酷知百科网有关戒掉的精选知识
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![什么是手机瘾 怎样戒掉手机瘾]( "什么是手机瘾 怎样戒掉手机瘾")
什么是手机瘾 怎样戒掉手机瘾
操作方法手机瘾叫手机综合症，出来讲就是我们只要离开手机就会产生生理和心理上的严重不适，恨不得每分每秒都和手机在一起。现在手机成瘾的主要几个症状有：每隔几分钟就会打开手机应用看一看有没有人和自己联系，下班以后的...
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![怎样帮助孩子戒掉网瘾]( "怎样帮助孩子戒掉网瘾")
怎样帮助孩子戒掉网瘾
简要回答孩子平时上网出现网瘾，此刻应该鼓励孩子多多学习、维护人际关系，并且让自己的生活变得更加精彩。当然孩子也可以按照自己的兴趣爱好去做一些让自己开心的事情，可能有些孩子喜欢阅读，那么就多买点书籍给孩子阅读。...
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![怎样戒掉吃零食？]( "怎样戒掉吃零食？")
怎样戒掉吃零食？
吃零食不是一个好习惯，可是戒掉吃零食又不容易，那么怎样戒掉吃零食呢？一起来看看吧。操作方法心理暗示。当忍不住想要吃零食的时候，就对自己进行心理暗示，想想吃零食的各种坏处，抵制想吃零食的欲望。适当地奖励。当自己忍住...
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![想要宝宝戒掉尿不湿，这些时间点，家长要把握]( "想要宝宝戒掉尿不湿，这些时间点，家长要把握")
想要宝宝戒掉尿不湿，这些时间点，家长要把握
简要回答随着尿不湿的发明，宝妈们得以从照顾宝宝不能入睡的疲惫中解脱出来。但随着孩子的长大，这些帮助了宝妈的东西又要想办法去除，使用的时候孩子还小，如今孩子长大了有了自己的想法，并且对尿不湿也有了依赖，想要彻底远离...
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![如何戒掉手机瘾]( "如何戒掉手机瘾")
如何戒掉手机瘾
现在是人人都有手机在手，无论是走在路上、坐在车上，你都可以看到无人手上不是拿着手机在看，家长们自己也控制不住自己随时低头看手机的习惯，但是看到孩子有手机瘾又特别着急，忍不住就要讲孩子，结果就是一场战争的爆发，这种局...
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![男人的这些行为，或许会“糟践”女人的子宫，若你也有，趁早戒掉]( "男人的这些行为，或许会“糟践”女人的子宫，若你也有，趁早戒掉")
男人的这些行为，或许会“糟践”女人的子宫，若你也有，趁早戒掉
简要回答人体组织非常奇妙，每个器官就像精密仪器上的零部件，缺一不可。男女人体构成虽然大部分相同，但是对于一些比较特殊的地方，也是不同的。女性的子宫就是女性专有，而且特殊的身体器官。子宫不仅负责孕育生命，还产生着经...
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![戒掉宝宝吃手妙招吃手早的孩子要不要阻止怎么办]( "戒掉宝宝吃手妙招吃手早的孩子要不要阻止怎么办")
戒掉宝宝吃手妙招吃手早的孩子要不要阻止怎么办
很多小孩子喜欢吃手指，如何戒掉宝宝吃手指的习惯？吃手早的孩子要不要阻止呢？操作方法其实婴儿期的孩子吃手指是正常现象，这有助于孩子对外界事物的认识，家长不用过于担心而急于阻止。两三岁的孩子一般就不会再吃手指了，但是...
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![怎么戒掉游戏？]( "怎么戒掉游戏？")
怎么戒掉游戏？
今天小编为大家讲解一下“怎么戒掉游戏”，希望对大家有所帮助。操作方法（01）首先是通过自己的改变，找到一个其他感兴趣的事情来做。渐渐的转移注意力，只要能坚持较长时间不玩游戏，自然就能戒掉了。（02）对于一些即将工作或者正...
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![如何才能戒掉手淫？]( "如何才能戒掉手淫？")
如何才能戒掉手淫？
“性”这一词在大多数中国人眼中都是不可提及的，往往被当做是伤风败俗甚至遭人厌恶的。这既是一种对性知识的不了解，也是难以正确面对两性生活的表现之一。而手淫便是与性有关的一种行为，主要是通过多种方法来使性器官受...
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![如何戒掉手机？]( "如何戒掉手机？")
如何戒掉手机？
手机以外的，都是最熟悉的陌生人。感觉没有手机会沟通障碍一样。记住，手机不是必不可少的，如果你手机成瘾可以试试这些方法。操作方法放下手中的手机，推开窗，看看远方。放空一下，想想今天的安排，不要辜负大好时光。试着去做自...
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![怎么戒掉手机瘾]( "怎么戒掉手机瘾")
怎么戒掉手机瘾
这个时代，人们好像已经离不开手机了，手机瘾已经成为社会一大病症，戒除手机瘾，拥抱美好生活。操作方法（01）丰富业余时间，培养兴趣爱好，运动看书音乐等等既可以提升自己身体素质还可以升华情操，防止沉迷手机，（02）关掉应用的推送通知...
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![青少年如何才能戒掉撸管]( "青少年如何才能戒掉撸管")
青少年如何才能戒掉撸管
手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象，频率较低，如一月1至2次一般影响到身体健康的。但青少年正处在身体和心理发育的黄金时期，过度手淫可能会影响身体健康，甚至造成心理障碍，不利于青少年的健康成长。操作方法（01）多想想手淫...
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![青少年如何戒掉网瘾]( "青少年如何戒掉网瘾")
青少年如何戒掉网瘾
今天小编要和大家分享的是青少年如何戒掉网瘾？希望能够帮助到大家。操作方法（01）决心法，一定要下定决心，克服网瘾，要从内心深处认识到网瘾的危害，要相信自己，可以做人生的主人。（02）运动法，经常出去运动，既有益身体健康，还容易远离...
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![如何戒掉孩子的网瘾？]( "如何戒掉孩子的网瘾？")
如何戒掉孩子的网瘾？
随着现代科学技术的不断发展，人们的生活水平也不断的提高，小孩子接触各种网络的机会更是越来越多，尤其是有一些小孩子比较喜欢玩游戏，所以就会沉浸在网络世界里面，那么如何能够戒掉孩子的网瘾呢？操作方法（01）孩子比较小不要过...
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![吃什么可以戒掉烟瘾]( "吃什么可以戒掉烟瘾")
吃什么可以戒掉烟瘾
众所周知，吸烟是一个对身体有害的坏习惯，究竟有哪些食物可以帮助戒掉烟瘾，接下来跟着小编一起看看吧！操作方法（01）可以多泡绿茶，红茶等茶类饮用，当烟瘾一上来，立刻喝一杯茶，既能解烟瘾，又对身体好，还能使残留在身体内的烟毒随着尿...
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![怎么戒掉撸管]( "怎么戒掉撸管")
怎么戒掉撸管
手淫这个行为多发生在青少年时期，根据研究调查发现，没有手淫过的青少年是非常少的，很多青少年为此而烦恼，但是又戒不掉，其实戒掉手淫也不是一件难事，性教育发达的地方往往容易让青少年认识到手淫的危害，然后参加有有意义的活...
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![教你如何戒掉游戏瘾？]( "教你如何戒掉游戏瘾？")
教你如何戒掉游戏瘾？
如何戒掉游戏瘾呢？很多人都不知道，下面小编来告诉大家。操作方法首先，想要戒掉游戏瘾的话，我们可以尝试在我们想玩游戏的时候，就去多看看书，让自己没有时间去玩游戏，这种方法是非常好的，往往可以让我们很快就戒掉游戏瘾的。之...
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![爱打麻将的危害？如何戒掉打麻将的瘾？]( "爱打麻将的危害？如何戒掉打麻将的瘾？")
爱打麻将的危害？如何戒掉打麻将的瘾？
你知道爱打麻将有哪些危害吗？一起来看看吧。操作方法现在很多人会用打麻将来放松自己，而且会约着很多个朋友一起打麻将，不只是在平常生活中达圣旨在手机上也不会放过打麻将。但其实如果过度沉迷于打麻将的话，不仅会对你的...
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![怎么才能戒掉赌博引起的赌瘾]( "怎么才能戒掉赌博引起的赌瘾")
怎么才能戒掉赌博引起的赌瘾
不少人因为不良的生活习惯而染上了赌瘾，下面小编给大家讲讲怎么才能戒掉赌博引起的赌瘾。操作方法（01）染上赌瘾的原因有很多，或许是因为家庭的不幸，或许是因为生活的不幸。但是必须要意识到，我们必须要戒除赌瘾。（02）首先要和...
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![怎样才能戒掉买彩票的习惯]( "怎样才能戒掉买彩票的习惯")
怎样才能戒掉买彩票的习惯
我们都知道沉迷于买彩票之后对人的影响是非常大的，那么应该怎么戒掉买彩票的习惯呢？操作方法（01）买彩票肯定是要钱的，现在手机上很多APP都不能买彩票了，所以控制口袋里的现金，没钱的话在售票点也没法去购买了。（02）多拓展一下...
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![怎么快速戒掉手机瘾]( "怎么快速戒掉手机瘾")
怎么快速戒掉手机瘾
怎么快速戒掉手机瘾？下面就这个话题跟大家一起来说一下操作方法首先我想说的是，如果你想要快速戒掉的话，你可以尝试着把自己的时间安排的满满的，那么你就不会有空闲的时间玩手机了。另外还有就是树立危机意识，我相信人无远...
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![如何戒掉手淫的习惯？]( "如何戒掉手淫的习惯？")
如何戒掉手淫的习惯？
操作方法（01）【避免独处】尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。就算真的独处了也是可以看一些书籍或者看一些搞笑的电影，这样能帮助你减少自己的一些行为，当然你这些时候，最好还是要控制好自己才是正确的。（02）【远离这...
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![戒掉网赌的最好方法]( "戒掉网赌的最好方法")
戒掉网赌的最好方法
戒掉网赌的最好方法是什么呢？小编这里带大家了解一下。操作方法网赌全称即网络赌博，那么如何戒掉这个害人的东西，首先，如果网赌的人不是你本人，你可以把它的资金来源都切掉，只给他食物和物品，不要给他现金。如果是自己，那么自...
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![怎么戒掉王者荣耀，王者荣耀上瘾怎么办]( "怎么戒掉王者荣耀，王者荣耀上瘾怎么办")
怎么戒掉王者荣耀，王者荣耀上瘾怎么办
王者荣耀是最近非常火的游戏，有不少人玩王者荣耀上瘾了。下面我来告诉大家怎么戒掉这个瘾吧。操作方法学习或者工作：玩王者荣耀的人要么是学生要么是上班族。如果你对王者荣耀有瘾的话，就把你的注意力转移到正确的事情上...
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![怎样戒掉手淫]( "怎样戒掉手淫")
怎样戒掉手淫
自慰俗称手淫，手淫在每个男人的成长过程中都会经历的一个事情，有的人自控能力强可以控制自己适当手淫，有的人自控能力弱就会沉沦其中无法自拔以至于损害自己的健康，那么我们该如何戒掉手淫呢，请看本文教程。操作方法培养广...
