怎样让脸变小
爱美之心,人皆有之,有些脸有点大的朋友,很苦恼,觉得拍照不好看,穿衣服不好看,很希望脸可以小一点,知道怎样让脸变小吗?
操作方法
(01)运动可以瘦脸,因为运动后会大量排汗,有助于水分迅速排出体外,要坚持才行。
(02)注意饮食也可以瘦脸哦,多吃一些消肿利湿的蔬菜,比如冬瓜。
(03)高温沐浴也可以瘦脸,每天在38度的水温中坐在浴缸里,配上瘦脸霜按摩面部,呆20分钟左右。
(04)然后就是专门针对面部的面部减肥操,从额头到太阳穴,双手按压3-4次,双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。
(05)还可以化妆瘦脸,也是一种瘦脸技巧,看起来小。将眉形修成弓型,再用咖啡色将眼影拉长,并从眼向内勾勒出双眼凹陷效果;鼻根勾出直挺的立体阴影;唇型扩大,唇峰明朗,下唇厚而略方;两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影,脸部立体明晰的五官立刻凸现出来,这样就会看起来比较小。
(06)还可以用刘海修饰,齐刘海甜美可爱,再配上齐肩的内扣;还可以中分,呈现出脸小,在上长发大波浪,知性成熟。
特别提示
最好用健康的方法瘦脸,没必要冒风险去打瘦脸针等。
-
吃番茄能减肥吗?
拥有较为苗条的身材是很多人都希望的事情,但在有些时候,由于先天因素或者饮食等原因,使得有些人会出现肥胖症状。今天来给大家说说吃番茄能减肥吗?操作方法(01)可以减肥番茄中含有丰富的营养物质,如果胶等,在食用后,不仅可以帮助增加饱腹感,减少其他食物的摄入,还可以起到...
-
瑜伽减肥需要注意的事项有哪些?
做瑜伽减肥是很多女性都非常喜欢的一项健身的运动,确实通过瑜伽能够维持身材的完美,还能够调节心绪防止各种各样的疾病,尤其是瑜伽对于减肥的效果非常的明显,因此很多人都喜欢做这种运动,但其实想要瑜伽减肥还是有许多需要注意的事项。操作方法(01)禁空腹做瑜伽,瑜伽确...
-
上半身瘦下半身胖是什么原因?怎么减
在日常生活中,由于先天因素或者后天问题。使得有些人会出现上半身瘦,下半身胖的身材特点,今天来给大家说说造成此类情况的原因以及减肥的方法。原因(01)过量运动当进行了过度的腿部运动,如骑自行车,跳绳等时,便很容易因此而导致肌肉的产生,进而给人一种下半身胖的感觉。...
-
人为什么会长胖?
肥胖,已经成为现代生活的一个代表性词语。生活中,我们发现越来越多的人慢慢长胖了,那么发胖的原因是什么呢?以下几方面就是关于长胖的原因。操作方法(01)一方面是没有选择恰当的饮食,摄入的食物大多数为高脂、高糖、高热量的食物,高于人体所需的机能。人每天吃这些食物...