流感≠普通感冒,秋冬季流感高发,预防流感这些知识要知道
简要回答
在疫情最严峻的当下,最令人害怕的就是得了感冒:发热、咳嗽、乏力,这些与新冠肺炎高度相似的症状,搁谁谁不慌啊?
怎么判别自己得了流感
普通感冒(简称“感冒”)和流行性感冒(简称“流感”)虽然都有“感冒”字眼,症状也很像,但致病病毒不一样,并发症风险也不一样,其实是两种不同的疾病。
一、时间不同
流感有特定的时间点,一般是在11月份到次年的1月份之间;而普通感冒没有特定季节,一年四季都可以发病。
二、严重程度不同
通常来说,感冒的症状比较温和,发烧不那么厉害,更容易出现流鼻涕之类的症状,而很少出现肺炎之类的并发症,也很少有导致要住院的情况。
而流感季节性更明显,也容易出现爆发流行,一旦罹患容易出现发烧,咳嗽,喉咙痛,肌肉和全身疼痛,头痛,疲乏无力这些症状,全身症状相对更明显。
三、传染性差异
流感的传染性很强,人群易感,容易形成暴发的流行病,属于丙型传染病,如学校、幼儿园、工厂等很容易成为流感暴发场。而感冒虽然也有传染性,但程度上跟流感不是一个级别的。
如何预防自己感染流感
1、保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。
2、增强体质和免疫力
3、注意个人卫生习惯,勤洗手
4、保持环境清洁和通风
5、尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者
6、保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、口鼻
7、出现呼吸道感染症状应居家休息,及早就医
除此之外,我们还可以在家中备一些常用的药物,这样可以帮助我们更好的对症治疗,尤其是在季节交替的时候。但是随着气温越来越冷,很多地方的疫情又开始“爆发”,某些药物也开始被“一抢而空”,事实上,国家已经发布了许多关于中成药防治新型冠状病毒肺炎的专家共识。在最新的《中成药防治新型冠状病毒肺炎专家共识》中提到,中成药的治疗需要分类,针对轻型、普通型、重型、恢复期的用药均有具体建议:
推荐一:银黄含化片
【辩证】高烧、疲劳、便秘
【药理】清热、解毒、抗炎
【配方】金银花提取物、黄芩提取物
【特征】在口腔中含化,便于无症状和轻度患者在吞咽困难时服用
【其他】针对这种症状,还可以使用柴银口服液、柴石退热颗粒等中成药
推荐二:柴银颗粒/口服液
【辩证】发热、咽痛、乏力、鼻塞流涕、咳嗽等为主
【组方】柴胡、金银花、黄芩、葛根、荆芥、青蒿、连翘、桔梗、苦杏仁、薄荷、鱼腥草
【药理】清热解毒,利咽止咳
【主治】通常用于上呼吸道感染外感风热症,其常见症状有发烧,头痛,咽痛,汗出,鼻塞流涕,咳嗽,舌边尖红,舌苔薄黄。
推荐三:荆防颗粒
【辩证】周身酸痛、发热、恶寒、 乏力、无汗
【组方】荆芥,防风,羌活,独活,柴胡,前胡,川芎,枳壳,茯苓,桔梗,甘草等
【药理】发汗散邪,散风祛湿
【主治】用于风寒感冒,头痛身痛,恶寒无汗,鼻塞流涕,咳嗽白痰。
值得一提的是,囤药要理智。我们在使用药物时,也需要根据症状科学用药,不要盲目地备用。对于出现了症状的人来说,及时报备,及时治疗,才是最好的选择。而面对疫情,我们也不用着急,随着我们对疫情防控越来越精准,相信我们很快就可以战胜疫情。
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