小偏方巧治偏头痛
操作方法
(01)偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛,呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。下面介绍一些小偏方,能够巧妙治疗偏头痛。1、揉太阳穴每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。2、梳摩痛点将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,便可达到止痛目的。3、热水浸手偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。4、中药塞鼻取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时,可用绸布包少许药粉塞右鼻,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。5、吃含镁食物偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等,这对缓解偏头痛症状有一定作用。6、饮浓薄荷茶取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服1次,对治疗偏头痛也有一定作用。
-
人生的价值是什么
你是否为自己的前路而迷茫?如何才能让自己活得更出彩实现人生的价值,来看看吧。操作方法(01)人生价值是人生观体系中的一个重要的范畴,价值“具体”在人生观领域中表现。在一定意义上,人生的价值是人生的意义,评估人生“价值量”大小,可以理解人生的意义如何,理解人生意...
-
怎样自我控制情绪
很多朋友都常常无法控制自己的情绪,甚至乱发脾气,下面就介绍几种调节情绪的办法,看看对你有效不。操作方法01自我暗示是调整自己情绪的最有效办法之一,给自己传送积极的暗示,以此来调节自己的心态,达到控制情绪的目的。02情绪波动大的朋友可以多听一些舒缓悠扬的音乐...
-
怎样化解不良情绪?
世间千奇百怪,每天我们都会遇到各种各样的事情,这些事情随时随地都会影响我们的情绪。那么遇到这种情况,我们就要进行自我调节,把这些不好的情绪都化解掉。下面几个化解不良情绪的方法,希望可以帮得到你。操作方法(01)多参加户外活动当你遇到一些不如意的事情,这种不良...
-
怎样做才能成为暖男
所谓暖男,就是温暖他人的“男生”,那该怎样做才能成为暖男呢?操作方法(01)成为暖男的首要必备功课就是要学会开导与安慰他人,特别是那种爱哭的女孩子,如果你可以三言两语就成功劝慰人家那就说明你的第一课已经学会了。(02)暖男还需要学会积极乐观的生活,这里的“积极乐观...