轻度乳腺增生怎么办?
专家介绍乳腺增生是一种常见、高发的乳腺疾病,多见于25~45岁女性。如今引起乳腺增生的原因还没有确切的解答,可能是与内分泌紊乱有关,轻度的乳腺增生更应该引起人们的重视。
方法
(01)轻度的最需要的就是重视,保持健康的心态,对病症有信心。
(02)为了不使轻度乳腺增生的病情程度加重,平时加多呵护,注意月经期保健,避免烦躁、生气、生冷饮食或冷浴,并做好乳房自查。
(03)可以服用一些暂时的缓解疼痛,也可以服用膏药,彻底的治愈。
(04)凉拌芹菜海带:海带100克,芹菜100克,姜、葱末少许,海带、芹菜焯熟,捞盘中加入调料、香油,每日一次。
特别提示
少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情有利于早康复。
最需要做的是定期复查,也可以自我检查。
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