视疲劳有哪些症状?
视疲劳是一种常见的眼科疾病,由于现代人用眼时间增多、睡眠时间减少、电子产品使用频率多等等原因,几乎每个人都经历过视疲劳。视疲劳如果不重视,就会引发各种眼疾,那么视疲劳有什么症状呢?
1.眼睛干涩疲劳
人们会觉得眼皮变得沉重,觉得眼睛疲劳,有时候还会觉得眼睛里面有异物。
2.看东西模糊
看电脑或者手机时候,虽然是近距离观看,依然觉得眼前模糊不清,即使专注地看,也不能维持长时间清洗。
3.容易流泪
眼睛遇到光和风容易流泪,严重时候还会觉得眼睛睁不开。
4.精神不振
提不起精神工作,注意力难以集中,严重时候甚至会出现头痛头晕的情况。
特别提示
遇到视疲劳怎么办呢?当然要多让眼睛是休息一下,补充下眼部营养也是好的。
健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊含有花青素、胡萝卜素、叶黄素有助于缓解视疲劳。
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