喝艾草水的作用与功效
艾草是一味常见的植物中药,味苦、性温,入脾、肝、肾。能够治疗妇科疾病,对于温经、散寒、止血有很好的疗效。对老年人的慢性支气管炎、哮喘也有很好的治疗作用。此外,艾草还有良好的杀菌、抗病毒功效,用艾草煮水喝能够增强身体的抗病能力。艾叶煮水有多种用途,下面我们来一一介绍。
操作方法
(01)煮水饮用--增强抵抗力用新鲜的艾叶煮水直接饮用,可以增强人对疾病的抵抗能力,同时还能够温气血、祛湿散寒。寒性体质的女性饮用艾草泡茶喝能够温经通脉、散寒止痛。痛经的女性朋友可以用艾叶煮水喝,对于改善寒凉体质很有帮助。还可以起到止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
(02)煮水洗头--去屑止痒把干枯的艾草加水煮开,用艾草水润湿头皮,然后用毛巾把头发包裹起来,让艾草水在头皮上保留10分钟,然后用洗发水或者温水冲洗干净,“十指为梳”用手指反复将头发梳顺。艾叶有抗菌、消炎的作用,煮水洗头可以去头油、止痒、去屑、防脱发,而且不伤害发质及头皮。
(03)洗脸、泡脚--驱寒祛湿艾叶煮水还可以用来泡脚,有利于加快血液循环,促进身体的新陈代谢。还可以驱寒、祛虚火,治疗由风寒引起的感冒。泡脚时间以半小时左右为宜,其间可适当加些热水,以防水温下降,泡至微微出汗是最好的。艾叶煮水洗脸,对于皮炎、湿疹可以起到一定的治疗作用,但不可长期使用,每月3~5次即可。需要注意的是,发烧或者高血压患者不适宜此法。
(04)艾水洗澡--祛痱止痒用30克艾草加水放进锅里煮15分钟,等艾草水放温后,直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方,然后把艾草水倒进盆子里,调好水温,给宝宝洗澡即可。用艾叶煮水给小孩子洗澡,从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。还能够治疗湿疹、痱子、红屁股等,对蚊虫叮咬、止痒也很有帮助。
(05)清洗厨具--杀菌消毒用来擦拭家具,或者洒在房间角落,还可以起到祛除蚊虫的效果。煮开的艾叶水,可以用来清洗厨具,能够起到杀菌消毒的效果,是一种天然的消毒剂。
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