治疗干眼症的几个小偏方
随着人们生活节奏的日益加快,很多人需要长时间用电脑,还有的人一天到晚戴着隐形眼镜,也有人常常睡眠严重不足,再加上空气干燥,户外风沙大,这些因素,都给不少人的眼睛带来了沉重负担。当眼睛出现干涩、刺痛、酸痛等不舒服的情况时,就是干眼症在作怪了。下面介绍几个小偏方,可有效帮助缓解眼睛干涩。
操作方法
(01)热毛巾敷眼10分钟科视专家提醒:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
(02)滴眼药水科视专家提醒:眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
(03)常喝绿茶、乌龙茶或铁观音科视专家提醒:茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素a,维生素a对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。
(04)打呵欠、含酸梅科视专家提醒:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
(05)抹护眼霜科视专家提醒:不是所有护眼霜都能润眼,某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分,不可乱用。
(06)温水冲洗眼睛科视专家提醒:注意保证水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。
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