如何评估肩胛骨位置
想知道如何评估肩胛骨位置的小伙伴,请耐心的看完,希望对你有所帮助。
工具/材料
皮尺
操作方法
正确的肩胛骨位置是位于胸椎第二胸椎和第七胸椎之间。距离脊柱的距离约4 指(7CM左右)的距离,自然靠在胸腔上。
肩胛骨外移:
肩胛骨到脊柱的距离远远大于4指的距离。看上去会肩膀会有点圆圆的。常见的原因是菱形肌和斜方肌的薄弱或胸大肌,胸小肌过度激活的原因。
翼状肩胛:
肩胛骨没有紧贴胸壁,肩胛骨的脊柱缘失去牵拉而翘起,尤其是肩胛骨下角,会有点像蟋蟀翅膀的样子。看上去会有点驼背,常见的原因是前锯肌或下斜方肌薄弱。
肩胛骨中间区域扁平,是因为形肌和斜方肌中束薄弱。肩胛骨区域冈上窝或冈下窝区域的扁平,也是因为形肌和斜方肌中束薄弱。出现这种症状是有利于判断肩带肌肉的情况。
肩颈线也可以为我们提供斜方肌和肩胛提肌的信息。当上斜方肌紧张时我们可以观察到格特肩。以哥特式教堂的窗户形状命名。
肩胛骨位置的偏移,肩带肌肉的失衡会造成上交叉综合征。进行肩部损伤做治疗时,对肩胛骨及周围肌肉调整也是很重要的。
-
干燥性鼻炎的原因及治疗
干燥性鼻炎是一种慢性鼻炎,主要是鼻内干燥感,此因鼻、咽粘液腺体萎缩,鼻分泌减少之故,鼻涕过于粘稠,粘于粘膜上,不易擤出,有时带血或血痂。鼻内有刺痒感或异物感,经常引起喷嚏,患者经常揉鼻、挖鼻,借以减轻症状。粘膜干燥,血管易于脆裂,轻微损伤,常导致出血,尤其粘膜糜烂、溃...
-
治疗冻疮的小窍门
小时候听婆婆的话,使用过辣椒泡水治疗,是在冬初,耳朵还没有溃烂开裂的时候,否侧那受不了的。当时可能没有到正冬的时候,所以没什么感觉,一到冬天,冻疮还是来了。以后的时间里,我没有尝试任何方法,只是默默的保暖好它。冻疮如果需要根治,是要不断的尝试。不是每一种方法都...
-
最有效去眼袋的方法
眼袋是由于皮肤松弛所造成的.这种认识有很大的代表性,其实眼袋是由综合因素造成的.如果其矫正的仅是将皮肤提紧,则眼袋在短时间内就会复发,如果过度提紧皮肤,则肯定会造成下睑外翻,现在学者认为,眼袋处皮肤的综合提紧才是取得良好矫正效果的唯一方法.步骤/方法...
-
怎样静脉采血(模型)
临床上血常规检查需要静脉采血,这是一件非常常见的事情。医学生实验课《血常规检查》就要以人为模型进行采血,但是,对于一个没有、又有些害怕的人来说,以模型来练练手,增加自己的自信心,也是不错的(毕竟模型不是真人,随便扎针,无需害怕)。那么静脉采血的步骤是怎样的呢?操...