如何正确的清洗瑜伽垫
瑜伽,可以改善人们心理、生理、精神和情感。做瑜伽必不可少的就是瑜伽垫,而瑜伽垫的清洁十分重要,要结合材质正确清洗。那么要怎样正确清洗瑜伽垫呢?接下来小编就来跟大家讲解一下如何正确清洗瑜伽垫。
洗涤剂的选择
(01)正位瑜伽垫,采用的是天然材质,并用的是高科技技术做的防滑垫面。只能用清水冲洗,才不会损坏瑜伽垫。将脸盆放入适量清水,放入毛巾沾湿后拧干,轻轻擦拭垫面,将瑜伽垫上的污垢擦净即可。
(02)天然橡胶瑜伽垫,采用的也是天然材质,并且易分解,因此不可用含酸含碱的洗涤剂清洗,选用洗涤剂时要格外注意。如果不是特别脏,最好选用清水用毛巾沾湿后轻轻擦拭,然后晾干。
(03)TPE、PVC瑜伽垫,不易分解。可以使用少量的温和洗涤剂或者淡肥皂水用水稀释,然后用柔软的毛巾沾水擦拭一遍,再用清水擦净晾干便可。
无论何种瑜伽垫,都有以下清洗步骤:
(01)准备好一盆水和一条干净的毛巾,选用了洗涤剂的话把洗涤剂加入水中搅拌均匀,注意洗涤剂的用量不宜过多,以免损坏瑜伽垫。
(02)将干净的毛巾放入水中浸湿,然后拧得越干越好,因为拧得越干,最终残留在瑜伽垫上的洗涤剂就越少。
(03)用拧干的毛巾轻轻擦拭瑜伽垫的各个角落,保证污垢都被清洗干净。先擦瑜伽垫正面,再擦拭反面,顺序不能乱。
(04)把带有洗涤剂的水倒掉,用清水洗净脸盆,以免盆上残留洗涤剂。然后换成清水,重复以上第二、三个步骤,把残留在瑜伽垫上的洗涤剂清洗干净,然后擦干水分即可。
(05)清洗工作完成后,把瑜伽垫放在通风干燥的院子晾干,注意不可暴晒,以防瑜伽垫因承受不住高温而裂开。
(06)把清洗好的瑜伽垫装入瑜伽背带中,系紧放好便可。建议每周都要清洗瑜伽垫,以防细菌滋生给脚带来不必要的伤害。
特别提示
瑜伽垫的清洁作用不到位很有可能引起脚上的疾病,希望大家能重视。
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