如何防止嘴唇干裂
嘴唇皮肤水分不足会导致嘴唇上的皮肤干裂。自然油脂的流失可能是暴露在太阳下、干冷的风中,或者经常舔嘴唇的关系。嘴唇皴裂时会变干、发红,而且会疼痛。这时嘴唇还可能会裂口子、流血,造成严重不适。简单的日常护理其实可以避免这种状况发生。例如,可以有规律地利用润唇膏改善嘴唇的情况。
步骤
(01)用润唇膏,如防干裂的护唇膏,促进唇部的自愈,并预防干裂。在给唇部保湿的过程中,这一步可以说是至关重要的。
(02)但是从另一个方面看,许多医学领域的人员认为所谓的“润唇膏上瘾”是有原因的:润唇膏可以润泽唇部皮肤,但是却不能给嘴唇补水。而这两者之间有很大的不同。人们时常往缺水的嘴唇上涂唇膏,是因为润唇膏让他们感到嘴唇变得润滑,从而觉得给唇部补充了水分。而事实上唇膏却没有补水功能。唇膏把外界的水分隔离开了,反而让嘴唇无法从空气中、我们喝的水里,以及我们使用的其他专门给嘴唇补水的产品里吸收水分。这就像是给车打蜡。打蜡以后车会非常闪亮,但是别忘了蜡是做什么的,是要把水分隔离在外,就像鸭子背上的油脂一样。所以更好的方法是用专门给嘴唇补水的产品,像是成分表中乳木果、鸸鹋油,或者维生素E油等等含量比较高的产品。
(03)确保你的身体不缺乏维生素B、缺铁,或者基本的脂肪酸。如果缺乏这些元素,就会导致嘴唇和嘴角干裂。可以在咨询医生后服用复合维生素。
(04)多喝水,给身体补水。缺水会导致嘴唇干裂。冬天增加饮水量,可以让嘴唇看起来饱满、有光泽。你也可以在冬天给屋子里用加湿器补水。
(05)记得排除对口红中色素过敏的可能性。
(06)如果饮水充足,嘴唇还是干,就用毛巾冷敷嘴唇,给唇部补水。另外也要记得用润唇膏锁住水分。如果嘴唇很干,每隔一两个小时可以使用润唇膏护理唇部,保持唇部皮肤的健康。出门的话,记得用SPF16以上的唇膏,让唇部皮肤免受紫外线的侵害。
(07)不要舔嘴唇,会越舔越干的。舔嘴唇并不会给嘴唇补水。
(08)经常舔嘴唇的人也往往爱咬嘴唇或者用手撕扯嘴唇上的死皮。咬嘴唇会让嘴唇上的保护层流失,从而更容易干。你可以让你的朋友在你每次撕嘴上的死皮的时候提醒你一声。
(09)可以用比较软的牙刷轻轻地刷去嘴上死去的细胞导致的死皮、干皮。
(10)质地比较软,近似乳霜状的的口红也有唇膏的功效,可以防止嘴唇干裂。避免使用会让你的嘴唇变干的口红。
(11)普通的凡士林也有意想不到的效果。如果要暴露在阳光下,凡士林可以很好地预防日晒引起的水泡。
(12)完成。
特别提示
嘴唇干裂的确是个问题。要想预防,可以睡觉前涂上唇膏或者防干裂润唇膏。
睡觉时,可以在涂凡士林之前涂一层滋润润唇膏,如Eos牌唇膏。这种唇膏可以给嘴唇补水,而凡士林可以很好地锁住水分,帮助嘴唇保湿。
第二天起床,嘴唇就会觉得很滋润了。早晨也可以涂一层唇膏,再涂唇彩。最好不要用各种口味的唇彩或者唇膏,因为这类唇膏对防止你舔嘴唇可没有什么帮助。
要是愿意,你也可以把防晒霜往嘴上涂一些。
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