怎样才能祛斑?
祛斑是一条漫长的路,我在这条路上挣扎了好多年,下面我来介绍一下我的祛斑。
操作方法
(01)首先,想要祛斑,你得先搞清楚,自己脸上的是什么斑。常见的斑一般有三种:黄褐斑、雀斑和晒斑。
(02)黄褐斑:主要分布在脸颊和眼部周围。黄褐斑是跟内分泌失调有关,如果想要祛黄褐斑的话,单纯地在脸上做文章是不可行的。重要的是,调理自己的内分泌,再外加脸部的保养。
(03)雀斑:很大一部分与遗传有关系,我本身就是雀斑,雀斑应该是最顽固的斑,一般不能根治,只能淡化。
(04)晒斑:顾名思义,晒斑是因为长时间的日晒而形成的,晒斑不是一天两天形成的,是日积月累的结果。晒斑是这三种斑中,最容易淡化的。下面我来具体说一些祛斑、淡斑的办法。
(05)防晒防晒,我认为是非常重要的,不管是雀斑,还是晒斑和黄褐斑,防晒一定不能忽视。防晒,是每天必须擦的。即使,你现在用的BB霜或是粉底液都自带一定的防晒指数,我还是建议你,使用专门的防晒霜。
(06)脸部清洁脸部一定要清洁干净,这样可以减少色素沉着,加重色斑。如果化了妆,必须使用专业的卸妆油卸妆,卸妆后,也应再用洗面奶进行清洗。淘米水,具有美白的效果。如果,有条件的话,我们可以在用洗面奶洗完脸后,用淘米水按摩皮肤几分钟,然后冲掉,天然美白。
(07)美白祛斑产品选择美白祛斑产品,一定要谨慎,因为有些美白祛斑产品,有很强的去角质的功能,会将你的角质层变得很薄。我就曾经深受其害,有很长一段时间,脸很敏感,什么都不敢用,只用一些低敏,补水的产品。另外,有些产品含有铅和汞,美白效果非常明显,但是一停用你就会发现,色斑比以前更厉害。
(08)自制面膜胡萝卜牛奶面膜将胡萝卜打成汁,与牛奶混合,涂于脸部,十五分钟后,洗净。西红柿蜂蜜面膜将西红柿打成汁,与蜂蜜搅拌均匀,涂于脸部,十五分钟后,洗净。
特别提示
平时,尽量不要熬夜,规律作息,多补充水分 ,做好防晒工作。
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