脸上出油怎么办?多余油脂怎样去除
如何解决脸上爱出油的问题
补充维生素B2
我们知道肌肤表面油脂分泌过多的重要原因是体内缺少维生素B2,所以想要去除皮肤的油脂首先要做的就是补充维生素B2。我们平时可以多吃一些含有维生素的食物,像紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝脏、橙子等。如果有必要的话也可以服用一些补充维生素B2的药物。
彻底清洁
想要彻底改变脸上冒油光的状况,光靠维生素B2是远远不够的。我们还需要做的是对肌肤进行正确的护理,要对肌肤对彻底的清洁,最好选用一款具有控油效果,性质温和的洗面奶。清洁时按照额头、鼻子、脸颊、下巴从上到下的顺序,由里到外依次清洗。要注意的是平时比较容易出油的部分要着重清洁,多数是鼻子和下巴处出油较多。建议大家最好每天都可以对肌肤彻底的清理,尤其是对着电脑工作的朋友。
爽肤水
光清洁怎么能行?必要的护理也是不可缺少的。控制油脂的分泌清洁完油光之后就要想办法抑制油脂的分泌了,这时候我们可以选用一些具有紧致皮肤效果的爽肤水,选择时最好选用纯天然不含有酒精的,因为酒精在面部挥发时会带走肌肤表面的热量,收缩毛孔的同时还产生了较多的油脂。不含酒精成分的爽肤水对于控制面部油脂效果是非常好的,大家不妨试一试。购买爽肤水之前要做一下肤质测试,以防过敏。
去角质
油性肤质的人一般角质层比其它肤质略厚,洗脸时,洗脸水的选择就要慎重了。最好选用温水,里面放入适量的盐,轻轻的搅拌几下,然后用一块干净的小毛巾沾湿后轻轻的擦拭油脂分泌较多的地方,擦拭之后再去擦脸部的其它部位。这主要是去除肌肤表面过厚的角质,从而抑制油脂的过度分泌。第一次去角质可适当的延长时间,之后时间可以缩短些,每次15-20分钟即可。建议大家每天一次或者两三天一次。
吸油
虽然我们已经对肌肤进行了清洁与护理,但有时这样也是不够的,那么就轮到吸油产品上场了。这一步并不是必不可少的,油脂过多的朋友最好多做做。我们先用吸油纸吸走肌肤表面的油脂,在涂上一点防晒蜜粉。这样可以除去面部的油脂,防晒蜜粉的作用是减少阳光直射产生油光。
注意事项
要想避免脸部油脂过多,平时在饮食上要注意少吃或不吃油腻、辛辣食物,这些食品难以消化,不仅会加重胃肠的负担,还会使体内积聚过多的油脂,油脂在体内不能有效的排出就会出现在脸上,使面部油光满满。-
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