木瓜煲什么汤好喝?
操作方法
(01)春季的天气的比较干燥,要让自己的皮肤喝够足够的水。奶露木瓜炖雪蛤挺不错的,美容养颜,另外还有清肠排毒的功效。
(02)准备木瓜一个洗净去皮,切成小块儿。
(03)雪蛤适量,用水泡开发好,约10~20分钟就可以了,然后洗干净备用。
(04)准备好适量的牛奶。
(05)葡萄干用水泡开洗净备用。
(06)把切好的木瓜块儿、发好的雪蛤和葡萄干放入小锅中加水没过食材。
(07)大火烧开后转小火炖15~30分钟。
(08)盛入碗中,其实已经可以吃了。
(09)把准备好的牛奶加入碗中。如果喜欢热些的,可以用微波炉把奶加热。
(10)喜欢甜些味道的可以加点冰糖粉。
-
初做韩式大酱汤
这个汤以前我都是用朝鲜的石锅做,因为石锅容量都比较小,每次都只能做一点点。最近看朋友圈里很多朋友都在用坤博砂锅做大酱汤,我于是也拿出家里的坤博砂锅来做了一次大酱汤,味道很好,一次还可以多做一些,完全够全家人一起喝,方便多啦!操作方法(01)坤博砂锅里面加入豆油(02...
-
枸杞鸽子汤的功效
枸杞鸽子汤含有大量的蛋白质,脂肪的含量较低,而且也含有很多维生素,产后的妇女以及手术后的朋友们可以喝一些枸杞鸽子汤,枸杞鸽子汤的功效有哪些呢?操作方法(01)补虚。枸杞鸽子汤中含有优质性的蛋白质以及维生素,具有补血的作用,产后的妇女朋友们以及贫血的朋友们可以...
-
家常土豆丝汤的做法
土豆含有丰富的膳食纤维,可以起到润肠通便的作用,帮助机体及时排除毒素,防止便秘、及肠道疾病的发生。下面教大家一道家常的土豆丝汤的做法。操作方法(01)首先把土豆洗干净去皮。(02)土豆切成土豆丝(刀工不好的可以用工具搓成丝),放入清水中泡一泡把淀粉泡干净。(03)将葱姜...
-
木耳瘦肉汤的家常做法
木耳是一种药用价值很高的食材,多吃一点对身体很好。今天小编给大家分享一道木耳瘦肉汤,希望大家能喜欢。操作方法(01)生木耳并不是每个季节都有的;我们家里备用的通常都是干木耳;提前将干木耳泡在水里,让它变软;(02)将泡开后的木耳清洗干净,切去头部的小结,再切成小块;取1...