秋冬煲什么汤喝比较好?
操作方法
海底椰蜜枣炖鸡汤,鸡肉提前洗干净切好备用,海底椰洗干净,用温水浸泡,把鸡肉海底椰蜜枣一起放入炖盅,炖2个钟头即可。这道汤滋阴润肺,养颜,润肺止咳。
山药枸杞鲫鱼汤,鲫鱼去内脏洗净抹盐,锅中倒入适量油,将鲫鱼放入煎至两面金黄,倒入适量水,山药去皮切成段放入一起煮,等到要关火之前5分钟倒入枸杞一起煮即可。
白萝卜羊肉汤,把羊肉洗干净切成块放进锅里煮一下去血水。姜葱洗干净切开备用。白萝卜洗干净切成块,然后把羊肉放入锅中大火煮开转小火煮2小时,关火前30分钟放入白萝卜一起煮。
花胶炖鸡汤,花胶提前泡发,鸡肉剁成块洗干净姜切成片,锅中倒入适量清水,水开了倒入鸡肉绰水,把所有材料一起放入炖锅中一个半钟即可
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怎样熬出北方人喜欢喝的小米稀饭
要熬出黄灿灿的小米稀饭就得多学习了。稀饭俗称小米粥,在北方地区尤其是山西省,很多人家都会选择在晚饭来喝稀饭。它的营养价值就毋庸置疑了。小米偏寒,但是熬成粥就中和它的寒性。老少皆宜的不错之选。操作方法(01)小米的选择很重要,大概五块左右的散小米就可以买的...
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宝宝粥的做法
宝宝和老人的肠胃消化比较差,所以虱目鱼骨高汤粥很适合宝宝。操作方法(01)虱目鱼骨腹腔有一个黑膜撕下。(02)虱目鱼骨旁边有一条黑色的(侧面图)这是腥味的主要来源。(03)虱目鱼骨旁边有一条黑色的(腹部图),用刀子划开用器具牙刷边洗边刷清理干净。(04)清理后与未清理虱...
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山药粥的做法
山药营养丰富,有健脾益胃助消化、 滋肾益精、 降低血糖的功效。山药粥是养胃和糖尿病人的食疗佳品。操作方法(01)准备食材。山药、大米。(02)山药去皮,切成4厘米长的段。(03)大米洗净干净,倒入锅内,加入山药,加800毫升水,开火,煮熟。熟的过程中搅动几次,以免糊锅。(04)米煮开...
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怎么做西红柿蛋汤
西红柿鸡蛋汤怎么做才好吃,下面小编来教给大家。操作方法(01)把西红柿洗干净,切好,备用。(02)火腿肠切好,备用。(03)鸡蛋打碗里,加少许盐,搅拌,备用。(04)锅中放油,油热后,把西红柿放入,大火炒出西红柿的汁,然后把火腿肠放入,接着炒。(05)锅中放水,大火烧开,如图。(06)水开后,把鸡蛋倒入锅...