感觉孤单怎么办?
感觉孤单的时候可以做一些让自己开心的事,下面就说说感觉孤单怎么办。
操作方法
唱歌
当你感觉孤单的时候,戴上耳麦,放开音量,唱几首好听的流行歌曲,随着欢快的乐曲旋律,心情自然得到放飞,就不感觉孤单了。
看书
当你孤单的时候,你可以看一本喜欢的书,把自己融入故事情节当中,书中自是另一翻天地,看着看着,就忘了孤单。
和亲人聊天
当你感觉孤单的时候,可以给亲人打个电话,聊聊天儿,视频一会儿,有了亲人的安慰和鼓励,就不觉得孤单了。
去人多的地方
等你感觉孤单的时候,可以去人多的地方,比如逛街、去超市,在人多的地方,人声嘈杂,自己也会被周围的气氛所感染,就不会感觉孤单了。
-
如何快速治疗唇疱疹
唇疱疹很不舒服,让人难堪又痒痒。你迫不及待地想要处理掉它们。幸运的是,当唇疱疹出现时,有一些方法可以用来治疗它。更好的消息是,有一些方法可以在它出现前就把它扼杀在萌芽状态,防止病情发作。预防唇疱疹(01)避免唇疱疹的诱因。有很多会诱发唇疱疹的因素,在感冒季节...
-
如何成为一个思想成熟的人
思想成熟的人可以吸引到众人的目光,可以获得更多的机会,帮助我们成就非凡的人生,下面小编就教大家如何成为一个思想成熟的人。操作方法01多看书,培养自己内在的气质思想成熟的人会由内而外散发出吸引人的气质,我们要培养自己的内在,就需要多看书,书是心灵的窗口,可以净...
-
如何预测生理期
生理期本来就让女生们烦恼不已,要是月经突然来,更是让人烦上加烦。尽管如今还没有一套科学的方法可以精确预测生理期,但是下面列出的方法能有效估算生理期长短,帮你做好准备,迎接下一次月经的到来。另外,你可以在包里时时备着卫生巾或卫生棉条。这个方法简单、有效,就...
-
人体十大养生穴
操作方法(01)平常按揉穴位可以治疗和缓解疾病,有养生保健的作用,但并不意味着包治百病。除了局部按揉外,还要调整全身的状况。值得注意的是,穴位按揉虽然简单有效,也并不是人人适合,尤其是孕产妇和体弱者要在医生的指导下进行,不要随意尝试。1明目醒脑穴:风池。中医讲“...