剖宫产如何坐月子
相对于自然分娩,剖宫产的月子坐起来就有些“麻烦”,但如果稍微注意的话,一个月之内产妇的身体基本能够恢复。那么关于剖宫产坐月子要注意什么,或者是到底该如何正确的坐月子,这篇指南给你最好的指引,希望能够帮助到各位:
操作方法
(01)护理伤口这是剖宫产坐月子第一大要素,严重的说这关系着产妇的生命安全,一旦出现伤口崩开或者发炎的话,真的会危及到产妇的生命。注意不要让伤口被重物压到,不要大笑以免伤口崩裂,如果咳嗽或者笑的时候,一定要用手捂住刀口。更不要让刀口遇到水,一旦刀口出现红肿一定要及时就医。
(02)观察恶露情况这是剖宫产坐月子必须注意的事情,当剖宫产之后恶露会有很多,但几乎每天都会有所减少,一般出了月子之后几乎就没有恶露了、恶露的颜色也会由深色满满变成粉色然后消失。产妇一定要观察好自己的恶露情况,一旦恶露情况不停止或者越发严重,那么一定要去医院及时就医。
(03)选择宽松衣服很多产妇在剖宫产后觉得自己身材依然很胖,于是会选择传一些紧身衣,觉得这样能够快一些的收一下身材,可这样的做法对身体恢复没任何好处。胖一些没关系,等出了月子身体恢复了,加上一些锻炼,身材自然会恢复,在月子期间不要穿紧身衣或者紧身的内衣裤。
(04)避免受凉这是剖宫产产妇坐月子期间必须注意的事情。如果坐月子期间是冬季,不要外出,保持好市内的温度以及自身的温度。如果是夏季,千万不要吹空调或者电风扇之类。脚底下更要注意好保暖,不管春夏秋冬,都要穿软底的棉拖鞋。
(05)注意不要便秘剖宫产后产妇便秘只是最最容易出现的问题,也是让产妇很头疼的一件事。因为肚子上有刀口,在排便的时候会牵扯到刀口,一旦引起疼痛那么排便势必会紧张,那么出现便秘的情况则更加的痛苦。把产妇的饮食调理好,并坚持每天练习走路,营养搭配好一些,这样就可以避免产后便秘。
(06)合理化调整饮食剖宫产产妇做完手术后身体是很虚弱的,就会需要营养来补充自己的元气,这样身体恢复起来就会快一些。但注意的是要营养搭配,水果。肉类、蛋类以及海产品每天都要吃一点的,蔬菜适当的粗粮也不能忽视。每顿饭做到汤汤水水为主,不要过于油腻,更不能麻辣凉硬冷等等。
(07)注意室内温度的调控当然冬季的时候,室内的温度要暖和一些,不管是产妇还是宝宝都不能着凉 。但是绝对不要让温度太高,而且要保持室内空气的流通,不要整天闭门关窗。如果是夏季的话,产妇不要包裹的太严实,一旦发生中暑现象是很危险的。
(08)勤换洗衣服这需要身边陪护的人好好注意了,不要让产妇整日穿一套衣服,本身坐月子室内温度不会太低,那么很容易出汗,每天让产妇换一身衣服,保持身体的一个清洁,这样也能避免伤口接触到细菌而感染。产妇不需要穿内衣,但是内裤的话一定要穿宽松的吸水性好的,且必须一天一换。每天做好个人卫生,但不要受凉。
特别提示
女人生宝宝是一件很伤元气的事情,特别是剖宫产,还要忍受身体的巨大痛苦,身为产妇的家人,特别是产妇的老公,一定要精心照顾产妇,让产妇每天心情好一些,一旦心情不好导致出现产后抑郁症,那将是很危险的事情。
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