孩子睡觉时间短正常吗
简要回答
是比较正常的,因为孩子睡觉一般都是少量多次。孩子一天的睡眠时间大概是在十个小时左右,但是并不是一下子就睡十个小时,而是在醒来来一阵子之后再睡过去,这是孩子正常的生理现象。
如果孩子在睡着一会儿之后就有了哭闹,那么这并不是说宝宝自然醒,而是说因为一些光线或者声音等其他的因素醒了过来,所以妈妈需要给孩子起到一个监工的作用,需要帮助孩子排除那些不利因素。
可以在孩子睡觉之前把孩子喂饱,避免孩子因为饿而醒来,对于一些已经断了母乳的孩子,那么是需要靠着奶粉补充营养,如没有让孩子喝饱那么肯定会对孩子的睡眠产生一些影响。
然后就是需要保持孩子在睡觉时候的舒适性,因为孩子还比较小,无法自主控制排尿,所以家长需要在孩子睡觉的时候给孩子穿上纸尿裤,这样就算是孩子在睡梦中尿尿了也不会很不舒服。
在孩子清醒的时候,建议家长多和孩子沟通娱乐,这样可以耗尽孩子的体力,还可以增加亲子之间的关系。
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