寶寶拉肚子的時候吃什麼食物比較好?
操作方法
米湯,米糠屬於營養價值比較豐富的一種食材,要是在平時煮飯的時候,可以多放一點水,這樣就能夠熬成米湯,當然如果想要吃的濃稠一些也可以少放一點水,寶寶在拉肚子的時候,適當的喝一點米湯能夠很好的調理。
雞蛋黃,堅持每天給自己的寶寶吃一個雞蛋黃,因為雞蛋黃能夠讓寶寶的大便慢慢的硬化起來,而且還能夠給寶寶提供充足的營養和能量,讓寶寶不至於因為拉肚子而出現脫水或者是營養缺失的情況。
多喝點糖水,如果拉肚子比較厲害的情況下,那麼家長一定要注意多給他喝一點糖水,防止孩子出現脫水的問題,當然在喝水的時候加上一點糖,這樣能夠很好的補充身體所需要的糖分。
吃一點蘋果,將蘋果去皮之後,直接搗成蘋果泥,因為蘋果屬於鹼性的食物,寶寶吃下去之後,蘋果裡面所含有的這種蘋果,就有助於寶寶大便的形成,當然也就能夠緩解寶寶拉稀的問題。
胡蘿蔔湯,胡蘿蔔是一種非常廉價實惠的蔬菜大家經常能夠吃到,當然這種胡蘿蔔湯,對於寶寶拉稀的治療和調理非常的有幫助,胡蘿蔔屬於一種鹼性的食物,它能夠很好的幫助寶寶大便的形成。
薑茶,薑茶屬於一種暖胃的飲品,一般寶寶比較小的時候拉肚子往往都是由於受涼造成的,所以把姜切成絲,然後放在開水裡面煮,等到煮開了之後給寶寶來喝,這樣能夠很好的調理寶寶的腸胃。
麵條,麵條相對來說是比較容易消化的一種主食,用小火直接煮麵,然後在裡面還可以放上一點青菜,胡蘿蔔之類的,這樣吃起來味道比較清淡,而且還能夠幫助寶寶增加營養,當然對於寶寶的腸胃消化不會增加過多的負擔。
焦米湯,將米粉研磨成粉然後放在鍋裡面炒成焦黃色,現在在裡面加上一點水,然後再放上一點白糖,然後加火開始煮一直煮到粘稠狀,這樣給寶寶吃能夠幫助寶寶腸胃的消化,而且還能夠減緩腸道壓力,有利於緩解寶寶拉肚子的問題。
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