長期吸菸卻又堅持喝茶的人,後來都怎麼樣了?醫生說出答案
簡要回答
據世界衛生組織(WHO)資料,全球吸菸人口已經超過10億,每年因吸菸導致的死亡人數超過700萬人,其中有近80%的死亡發生在低收入和中等收入國家。全球男性吸菸率明顯高於女性,大約有26%的男性吸菸,而女性僅有9%左右,在吸菸人口中,亞洲地區的比例最高,約佔全球吸菸人數的62%,而非洲地區的比例最低,僅佔3%。在吸菸人群中,年輕人越來越受到關注,據WHO資料,每年有近200萬名15歲以下的兒童開始吸菸,除了對個人的健康造成損害外,全球吸菸造成的經濟負擔也非常龐大,估計全球每年因吸菸造成的經濟損失高達1.4萬億美元。吸菸是一個全球性的健康威脅問題,並且需要全球範圍內的關注和努力來減少吸菸率,預防吸菸導致的慢性病發病率和死亡率。
大部分人從香菸中獲取心理安慰,香菸還有什麼好處嗎?
1、緩解焦慮:吸菸的人會因為尼古丁的作用而感到愉悅(不過不建議靠吸菸來治療心理問題)。
2、提高警覺性:吸菸可能會提高大腦的警覺性,增強注意力,在某些特定情況下可能會增強個人表現力。
3、刺激大腦:吸菸可能會刺激大腦皮層,導致思維反應變得更快。
吸菸對身體有什麼危害?
1、吸菸會增加罹患心血管疾病的風險,例如心臟病和中風。
2、吸菸會導致肺癌和其他呼吸系統疾病。吸菸會損傷呼吸道上皮細胞,破壞肺功能,並可能引起氣道炎症和肺結核。
3、吸菸會致使牙齒和牙齦疾病,例如口腔炎症和牙齦炎。
4、吸菸會將有害化學物質輸入到身體中,其中許多成分是有害的二手菸,對其他人造成健康威脅。
5、吸菸會影響生殖系統,可能會導致男性和女性生育問題。吸菸甚至會導致嬰兒出生時出現一系列健康問題,如早產、低體重等。
喝茶對身體有什麼好處?
1、抗氧化:茶葉中的茶多酚和兒茶素具有抗氧化作用,可以幫助清除自由基,減緩細胞老化和疾病的發生。
2、提神醒腦:茶葉中的咖啡因可以刺激中樞神經系統,提高警覺性和注意力,有利於工作和學習。
3、降低患病風險:茶葉中的多酚類物質可以改善血脂和血液迴圈,降低患心血管疾病和中風風險。
4、抗菌消炎:茶葉中的茶多酚可以抑制細菌和病毒的生長,具有預防感冒和口腔疾病的作用。
5、降低血糖:茶葉中的多酚類物
長期吸菸卻又堅持喝茶的人,後來都怎麼樣了?醫生說出答案
長期吸菸和頻繁喝茶的人,其健康狀況會受到多種因素的影響,如吸菸的菸草種類、吸菸年限、每天吸菸的量等因素。
同時,喝茶是否能夠抵消吸菸對身體的危害,也存在爭議,以下是一些相關的研究結果:
1、一些研究表明,喝茶可以降低吸菸對心血管健康的危害。例如,一項研究發現,每天喝一杯茶可以減少吸菸對動脈硬化風險的影響。
2、但是,另外一些研究表明,喝茶對吸菸者的健康並沒有顯著的保護作用。例如,一項研究發現,即使是喝茶量較大的吸菸者,其肺癌風險仍然較高。
3、雖然有少數研究發現喝茶可以降低吸菸的危害,但絕大多數研究還是認為吸菸對身體健康的危害是無法通過喝茶來抵消的。因此,還是建議吸菸者戒菸,以獲得更好的健康。
總之,雖然喝茶對健康有益,但吸菸者並不能寄希望於喝茶來減輕吸菸對身體的危害。戒菸才是最有效的健康保障。
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