視力可以長嗎?怎樣提高視力?
操作方法
可以恢復
若視力不是低得特別嚴重的話,則只需要在佩戴合適的矯正眼鏡,並且注意用眼衛生和時常做眼保健操的話,便可以恢復到正常狀態。
佩戴眼鏡
當眼睛近視後,應及時前往專業的機構測試視力,並及時的佩戴合適的眼鏡,不僅可以使視線變得清晰,還可以幫助提高視力。
用眼衛生
平時應嚴格注意用眼的衛生,不要直接用髒手來揉眼睛,不要用髒毛巾來擦眼睛等,以避免細菌進入到眼睛內部,使眼睛出現感染的情況。
合理飲食
平時可多吃些富含蛋白質,維生素以及礦物質的食物,如魚肉,胡蘿蔔,番茄等,不僅可以提高免疫力,還有利於眼睛的健康。
合理用眼
平時應注意避免長時間的使用電腦手機等具有輻射性的電子產品,最好每使用一小時就休息半小時,可以眺望一下遠方,緩解用眼疲勞,使視力得到恢復。
-
甘露子長什麼樣?(圖片)甘露子的作用和功效!
甘露子這是一位有趣的中藥,它地下的根莖形狀像一個個的蠶一樣,甘露子可能很多人都沒有見過它長什麼樣?下面就來帶你看看吧!甘露子長什麼樣?甘露子,中藥名。為脣形科植物甘露子S.sieboldiiMiq.的全草及根莖。分佈於河北、山西、江蘇、安徽、浙江、四川等地。具有祛風...
-
養胃粥、健脾養胃粥、養胃粥做法大全,大家可以多看多學!
粥應該是我國特有的一種食物,中醫上面稱粥是天下第一補品,不同的粥有不同的養生功效,胃病是很多人的煩惱,下面小編將為大家介紹幾款養胃粥,一起來看看吧。什麼是養胃粥養胃粥不僅能夠補充益氣,健脾開胃,還能夠滋陰潤肺,對於有盜汗、體虛、沒有食慾的人非常實用。健脾養...
-
蛇肉你敢吃嗎?3款蛇肉的做法!好吃到爆!
廣東人所說的“龍虎鳳煲”就是指蛇貓雞。不過今天小編主要來談談蛇,蛇可以拿來泡酒,能夠對人體祛風保健,身體強健,有些小夥伴不喜歡酒味的話,那就可以用來製作炒燉炸都可以,這樣一來就能夠滿足吃貨樣的小夥伴了,好了,下面一起來看看如何製作炒燉炸三種不同口味的蛇肉。...
-
金針菇的做法大全,超多方法讓你做出美味的金針菇!
金針菇雖說是叫菇,但是它和其他的蘑菇並不是一樣擁有較大菇蓋的那種,金針菇往往長的比較長比較瘦,那麼面對這個奇怪的蘑菇我們究竟該怎樣去烹飪的比較美味呢?下面就來看看吧!金針菇成份:金針菇200克、植物油0.5湯匙、蔥4、麻辣飯3、鹽0.5茶匙、糖0.5茶匙、2茶匙醬油...