高血糖飲食注意事項
高血糖的病人可不能想吃什麼就吃什麼哦。高血糖飲食注意事項有哪些呢?
操作方法
01高血糖病人比能夠吃含糖量低的水果,也就是口感不是很甜的水果。
02主食要混合著粗糧吃,而且量不宜過大,因為主食都是澱粉含量高的食物,而澱粉在經過轉化後,會變成麥芽糖,從而會使病人攝入更多的糖分。
03在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入。如:動物肝臟膽固醇含量較高,要少吃最好不吃,雞蛋也富含較高的膽固醇,一天吃不得超過一個。
04戒菸戒酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質激素水平升高。肥胖病人要限制飲食,防止體重超重。
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