近視眼如何自然恢復
近視眼也稱短視眼因為這種眼只能看近不能看遠。鑑別真性和假性近視,除到醫院驗光外,簡便的方法可在5米遠處掛一國際標準視力表。資料顯示,絕大多數近視發生在兒童和青少年時期的身體生長髮育期,若營養跟不上或是孩子食慾不好,挑食,厭食,都會導致孩子出現營養不足,從而促成了近視的產生。
操作方法
(01)正確的坐姿:玩電腦,看書寫字的時候眼睛與物體的距離為最少保持一尺距離。家長可以給孩子選擇驕子好習慣正姿防近視系統,驕子好習慣正姿防近視學習桌椅可以根據兒童的身高進行精準調節,保證兒童的讀寫視距在一尺的距離,讓兒童保持正確的坐姿。驕子好習慣正姿防近視系統包括學習桌椅、柔性端坐護擋、正握姿筆、模擬自然光護眼檯燈、濾光護眼鏡、護眼儀。
(02)多參加戶外活動:對於低齡的近視眼,驕子好習慣近視研究中心專家並不建議配眼鏡,而應該讓孩子少玩或不玩電子產品,而花更多的時間在戶外運動,戶外運動既可以增強他們的體質,又使他們有更多望遠的機會,使疲勞的睫狀肌得到更多休息的機會。
(03)綠色植物要多看:眼睛看色彩,最舒服的顏色是綠色,綠色植物能夠讓眼睛得到放鬆,驕子好習慣近視研究中心專家建議,家長要多引導孩子到窗邊看看遠處的綠色植被,同時還可以陶冶兒童的情操。
(04)恢復近視眼遠眺法:經常帶孩子去公園,找一處開闊的草坪,色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞。假性的近視大多是由於眼疲勞引起的,減輕眼部疲勞對假性近視恢復有很大的幫助。
-
乾燥性鼻炎的原因及治療
乾燥性鼻炎是一種慢性鼻炎,主要是鼻內乾燥感,此因鼻、咽粘液腺體萎縮,鼻分泌減少之故,鼻涕過於粘稠,粘於粘膜上,不易擤出,有時帶血或血痂。鼻內有刺癢感或異物感,經常引起噴嚏,患者經常揉鼻、挖鼻,藉以減輕症狀。粘膜乾燥,血管易於脆裂,輕微損傷,常導致出血,尤其粘膜糜爛、潰...
-
治療凍瘡的小竅門
小時候聽婆婆的話,使用過辣椒泡水治療,是在冬初,耳朵還沒有潰爛開裂的時候,否側那受不了的。當時可能沒有到正冬的時候,所以沒什麼感覺,一到冬天,凍瘡還是來了。以後的時間裡,我沒有嘗試任何方法,只是默默的保暖好它。凍瘡如果需要根治,是要不斷的嘗試。不是每一種方法都...
-
最有效去眼袋的方法
眼袋是由於面板鬆弛所造成的.這種認識有很大的代表性,其實眼袋是由綜合因素造成的.如果其矯正的僅是將面板提緊,則眼袋在短時間內就會復發,如果過度提緊面板,則肯定會造成下瞼外翻,現在學者認為,眼袋處面板的綜合提緊才是取得良好矯正效果的唯一方法.步驟/方法...
-
怎樣靜脈採血(模型)
臨床上血常規檢查需要靜脈採血,這是一件非常常見的事情。醫學生實驗課《血常規檢查》就要以人為模型進行採血,但是,對於一個沒有、又有些害怕的人來說,以模型來練練手,增加自己的自信心,也是不錯的(畢竟模型不是真人,隨便扎針,無需害怕)。那麼靜脈採血的步驟是怎樣的呢?操...