如何叫人起床
你會叫別人起床嗎?叫人起床,是需要花心思的小事。在這樣的小事情上花費心思,收益也很大哦。幫助別人舒心的醒來,也會帶給你幸福的一天。
操作方法
(01)提前告訴,讓被叫者有個心理準備這是最為常用的方法,既可以起到叫醒他的效果,又能讓被叫者有足夠的安全感。主要操作:如果平時習慣給你叫起床的話,不須特別提醒;如果時間有所改變,最好再跟對方提醒一句。
(02)光線叫醒,喚醒視覺系統最自然的一種醒來方法就是被光線叫醒的,它會喚醒視覺系統,傳遞訊號給潛意識,並叫醒腦部、啟動四肢。主要操作:需要一臺可調光的檯燈。打開臺燈,並且逐漸調亮,悄悄的放在被叫者的床邊。
(03)香氣叫醒,喚醒嗅覺系統與第二點的原理一樣,通過香氣喚醒嗅覺系統,從而向被叫者大腦傳遞"該起床"的訊號。主要操作:需要怡人的香水或者鮮花。把這些東西悄悄的放在被叫者的床邊。
(04)音樂叫醒,舒緩叫人起床方法音樂最適合叫人起床了,讓被叫者自動醒來之外,耳朵還能享受一頓"美餐"。主要操作:舒緩的音樂。小音量的播放如清脆鳥叫,小溪潺潺等音樂。
(05)輕撫叫醒,溫柔又暖心對於那些睡得較深,不容易叫醒的人,可以使用這個方法。主要操作:撫摸的順序要從手開始,然後到小臂、上臂、臉頰。當對方緩緩蠕動並睜眼時,微笑注視他,說聲"起床嘍~"。
(06)輕喚叫醒,安全和體貼與第五點的原理一樣。徵求對方的意見,會讓睡眠中的人感覺到安全和體貼。主要操作:先輕微接觸被叫者的床,讓他感覺到觸動,然後小聲喚對方的名字,“現在想起床嗎?”當對方微睜雙眼點頭時,給他一個微笑,然後靜靜走開,讓他自己起床。
(07)使用同一個方式叫醒當找到一種對方很滿意的叫醒方式,請堅持一直使用。他對你的叫醒方法的習慣,不僅每次都能成功的叫醒他,而且還能培養對方對你的愛與依戀。
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