吃奶粉上火怎麼辦?
(01)奶粉餵養的寶寶,兩餐奶之間一定要加喂水的,否則寶寶一般會出現上火的問題,大便乾燥。寶寶每天的喝水量一定要在奶粉總量的三分之一以上才夠,如果寶寶汗水流得較多,那麼喝的水應該更多。
(02)寶寶三個月後就應該適當新增些稀的果汁或是菜水,一來補充營養,二來防止上火。寶寶喝完奶粉後,可以直接給寶寶喝上10CC的水,少量,不必過多,這樣子可以幫助寶寶清潔口腔,防止舌苔過厚,影響食慾的。
(03)奶粉引起孩子便祕的真正原因,是因為奶粉裡的酪蛋白與鈣離子結合後導致大便乾結,只要讓孩子多喝點水,在可以吃輔食的時候,適當吃點菜泥等,也就可以解決便祕的問題了。
(04)勿以為孩子上火而擅自給孩子吃清火的藥物,這些清火的藥物會令孩子的脾胃受寒,進而導致消化吸收功能降低,最終會影響生長髮育的。
(05)只要讓孩子多喝點水,並在奶粉裡新增益生元,或換含有益生元配方的奶粉給孩子吃,這些都可能讓孩子沒那麼容易出現便祕。因為奶粉裡的蛋白質豐富,如果孩子消化功能不足,就會出現食滯,而令大人以為是上火。所以,可以間中給孩子吃些幫助消化的藥,如胃蛋白酶溶液。
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