羊奶粉好還是牛奶粉好
操作方法
營養佳品
羊奶粉和牛奶粉均為營養佳品,從製作技術來看看,牛奶粉比羊奶粉更為成熟;而從營養方面,羊奶粉被稱為“奶中之王”。
鈣含量
根據研究發現,羊奶粉中的含鈣量大約是牛奶粉的兩倍左右,因此,對於想要補充鈣質的人來說,可以選擇飲用羊奶粉。
鐵含量
從研究資料來看看,羊奶粉是牛奶粉的25倍左右,因此,對於需要貧血患者可以選擇飲用羊奶粉,其他人則兩種奶粉均可以。
寶寶飲用
如果是挑選寶寶飲用的奶粉,則可以選擇羊奶粉,因此,羊奶粉中的營養成分更加適合寶寶消化吸收,而牛奶粉中則含有比較多的蛋白則不利於寶寶消化吸收。
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