周寧旅遊必去五大景點
九龍漈風景名勝區
九龍漈風景名勝區位於周寧縣東南13公里處。這裡峰奇石秀、峽谷幽深,龍江溪在危崖斷壁之間層層跌落,形成了九級瀑布群。據有關部門測定,該瀑布總落差約300米,其中第一級瀑布落差約47米,瀑寬76米,豐水期寬達83米。飛瀑濺起的浪花高達10餘米,百米開外仍然水霧瀰漫。瀑布右上方有一個直徑10餘米的潭穴,在瀑布中間時隱時現,被當地人稱為“龍眼”。第三、四級瀑布落差7米,瀑寬50餘米;第五級瀑布被一塊巨石分成兩半,也稱“龍牙瀑”。第五級瀑布下有一個面積達千餘平方米的深潭,名“臥龍潭”。
鯉魚溪
位於周寧縣浦源村,距縣城約5公里。 介 紹 鯉魚溪靜靜流過浦源村,在長500多米、寬僅數米的溪流中,有數千尾鯉魚在悠然自得地遊弋。據地方史志記載,祖輩們立下規矩,在小溪中養鯉魚,還制定了嚴禁捕撈和傷害鯉魚的族規,村民們嚴守族規,代代相傳,到今天形成了這樣一條美麗的鯉魚溪。
陳峭古村
陳峭村,是大自然的厚贈,有瑰麗的日出、雲海、星空,有磅礴的峭石、巖洞、峽谷,還有千年遺存的街巷、廊橋、民俗。然而,這裡因為地處偏僻,交通不便,一直“養在深閨人未識”。近年來,隨著投資力度的加大,開山闢道、修葺民居,建遊客集散中心、濱水棧道……不斷完善景區的旅遊規劃建設,吸引越來越多遠方遊客前來遊玩。
周寧滴水巖
滴水巖風景區位於福建省周寧縣城西南30公里的洞宮山麓,與古樸典雅的鯉魚溪、氣勢磅礴的九龍祭瀑布群齊名,名載《辭海》。古人題匾曰“八閩首景”,它鄰近國家級自然保護區鴛鴦溪的核心地帶,依霍童溪上游的叉溪、白水洋溪等處與政和、屏南、寧德三地毗連,山巒起伏,溪澗密佈,風景秀麗,成為閩東霍童溪流域旅遊風光帶的一個重要組成部分。
林公忠平王祖殿
時代:明至清地址:中國福建省寧德市周寧縣瑪坑鄉杉洋村,該殿創建於明正德八年(1513年),清嘉慶十年(1809年)增建太子亭.該宮坐南朝北,面寬17.27米,深24.38米,總建築面積為421平方米.正殿面闊三間,進深三間,單簷歇山頂穿鬥式(金柱抬粱式),土木結構.殿前太子亭為三簷歇山頂,頂上有“賜封林公忠平王祖殿”石匾額和建造宮碑,皆為明代遺存。左右為鍾、鼓樓,建築形式為穿鬥式雙簷歇山頂,瓦棟上有泥雕,儲存完好。
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(01)適當運動是指運動者根據個人在運動後感覺舒服,不疲勞,不會造成過度疲勞或者氣喘。應該在做每項運動前,先做做熱身運動和體操,強化肌肉力量。(02)運動時,應該先慢慢鍛鍊好基本體力,逐漸強化肌肉力量、持久力及身體柔軟度,再進行重量訓練,參加有氧運動、跳繩、游泳等動態...
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