春季應該喝什麼茶?
一年之季在於春,春季是新年伊始,也是身體保護的伊始。那麼春季應該喝什麼茶呢,請和小編一起來了解一下。
操作方法
(01)春季是萬物復甦,細菌滋生的季節,可以適當的喝一點綠茶,因為綠茶中的天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果
(02)春季回暖,溫度升高,季節的交換也易引起上火行為,菊花茶性甘、微寒,具有散風熱的藥效,通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到一個舒緩的作用,同時菊花茶也具有清肝明目降火的作用。
(03)春季女生可以多喝一點玫瑰花茶,玫瑰花性偏溫,並含有豐富的維他命,具有活血調經、疏肝理氣等功效,能消除疲勞、改善體質,適合女生們在春季多飲用。
(04)春季還可以多喝果茶,在春季為了保養面板,消化體內油脂,還可以多喝無花果茶,其含有豐富的蛋白質分解酶、脂酶、澱粉酶和氧化酶等酶類,它們都能促進蛋白質的分解,從而促進吸收消化。
(05)檸檬茶,現在檸檬茶越來越受到女性群眾的喜愛,春季美白面板也是女生所推崇的。檸檬有生津止渴,化痰止咳,健脾,降糖消渴的功效,鮮檸檬片加上蜂蜜也是春季茶飲裡面受人喜愛的一種。
(06)春季應酬如果多的話,還以嘗試一下紅茶。酒後一杯濃茶有助於醒酒,而紅茶是通多發酵而成的,有助於養胃護胃,所以酒後一杯紅茶不僅有助於醒酒同時也能夠養胃。
(07)枸杞茶 現在都流行養生,而枸杞具有保護面板的功效,會讓身體白皙光滑。並且還能夠滋養肝腎,久服可以延緩衰老,防治鬚髮早白。所以用枸杞泡茶也是春季首選。
(08)最後一種是普洱茶,家中若有老人可推薦多飲用。普洱茶有暖胃、降血壓的作用,長期飲用對減輕動脈粥樣硬化和預防心血管疾病有效。
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