月經推遲不來什麼原因?
簡要回答
月經推遲不來的原因可能有這幾種:過度減肥、憂思過重、懷孕、月經不調等。
首先建議女性朋友們要找到自己月經出現問題的原因,通過推遲原因再來採取相應的手段,可以適當進行調理。來看看以下幾種月經推遲的原因:
過度減肥
一些女性因為愛美之心常常會減肥,有時候還會過度減肥,過度減肥就容易導致我們身體的內分泌系統紊亂,造成月經推遲;
憂思過重
月經來之前要保持心情愉悅,不能夠思考得太多給自己增添煩惱,也不能過度傷心,保持好的心情才能夠更好迎接“大姨媽”的到來;
懷孕
如果月經推遲不妨自己在家用測懷孕的試紙來測試一下,因為如果是懷孕的話,月經就會自然推遲;
月經不調
一些女性因為長期的熬夜、飲食不規律等出現月經不調的情況,這個時候為了避免月經推遲的這種情況,女性們就要擁有充足的睡眠,合理飲食等。
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