邁克爾傑克遜太空舞步教學
邁克爾傑克遜的舞蹈受到很多人的追崇,舞蹈動作非常獨特但是很有觀賞性。所以很多人都非常喜歡,今天就來說說其中的“太空步”簡單動作。
操作方法
首先準備一雙較緊的平底鞋,最好是橡膠底,耐磨,因爲這個舞步就是看鞋子質量合不合格。所以剛開始你可以先選擇比較軟的底鞋,因爲練習起來方便些。
然後就是場地選擇,確保自己練習的地板不會太粗糙,所以儘量找一塊光滑的地。
動作:
兩腳併攏挺直站立,然後左腳稍微比右腳靠前一些(右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線)。
接着擡起右腳後跟,看起來象正在走路一樣用右腳前部站立,左腳保持原位,不要移動。
然後當你把右腳跟放下的時候,就要把全部重心轉移到右腳,接着緩慢向後拖動左腳,使左腳趾與右腳跟平齊。做這一步的時候,左腳跟要稍微離地,左腳不要往下踩,否則就滑不起來了。確保你緩慢放下右腳後跟與和移動左腳同時進行。控制速度需要多加練習。
一定要堅持練習以上步驟,直到你確信自己能毫無障礙的做移動。 凡事都要多加練習。
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