高考前父母需要做好哪些事情?
操作方法
給孩子減輕負擔,孩子馬上就要面臨高考,心裏多多少少都會覺得有些緊張,此時家長不應該一直都在孩子耳邊嘮叨,也不應該反覆都在叮囑孩子好好學習,還不要談高考失利之後的後果等,其實這個時間段最適合跟孩子說的就是,高考只要盡力就好,這句話會給孩子帶來很多的好處,也會讓孩子覺得很踏實。
確保孩子身體健康,很多孩子高考前會由於飲食不衛生,從而導致腹瀉等情況,還有些學生會由於長期待在空調房,而導致出現發燒和感冒的現象,爲了讓孩子順利高考,家長應該確保孩子身體健康,建議做好飲食工作,不要多吃冷飲和油膩等食物,孩子房間每天都應該打開窗戶通風,多喝點綠豆湯等,確保孩子有充沛的精力可以去應付高考。
幫孩子制定複習計劃,往年每次到了差不多要高考的時候,很多住在學校裏面的考生都會選擇回家複習,這時就需要給孩子制定複習計劃,還有每天應該要複習的東西,以免孩子變得非常忙碌,至始至終都不知道該幹什麼才正確。建議制定複習計劃的時候,以孩子的意見爲主,家長在旁邊進行提示和指導即可,千萬不要全部包辦。
幫孩子調整心態,對於馬上就要高考的孩子來說,心裏難免會出現情緒不安等現象,此時家長應該幫助孩子調整心態,以免孩子有不良的心態,從而讓高考失利。建議幫助孩子調整心態的時候,不僅要有原則,也應該給孩子談點如何調整心態。
監督孩子娛樂和運動,在高考快要來臨的時候,很多考生在這段時間都會選擇看書和做題,而且時間延續很長,基本上都沒有給自己留點休息時間,這樣長時間看書和做題,很有可能會導致頭暈腦脹,導致學習效果不是很理想,也會影響心情。建議家長在孩子看書和做題一段時間後,讓孩子去娛樂或者運動,比如散步或者俯臥撐等,這樣都能幫助孩子緩解疲勞,讓精力變得更旺盛,或者還能讓孩子聽音樂等。
準備好高考所需物品,馬上就要進入高考的時候,此時家長應該幫助孩子準備好高考所需物品,比如橡皮和鋼筆等文具,等到馬上就要考試的前兩天,應該和孩子去看下考場,瞭解好交通路線,同時也應該準備好幾套應急方案,以免到時遇到交通堵塞而不知道怎麼辦纔好。
創造良好的複習環境,相信大家都知道,好的複習環境可以讓孩子安靜下來,對於複習效果也有很大的幫助,要是複習環境不好,就會導致孩子的心情變得非常煩躁,複習效果也不理想。建議家長在孩子馬上要高考的時候,想方法給孩子創造出良好的複習環境。
給孩子鼓勵,對於馬上進入高考的孩子來說,家長應該給予孩子鼓勵,同時也應該多點暗示,讓孩子能夠以平常的心態多對待高考,這樣纔不至於在高考的過程中出現什麼太大的問題。
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