提高創新思維能力的實用方法

人的大腦比任何計算機都要複雜，大腦裏有不少於一千億個神經細胞，而且每一個細胞都與其他許多細胞有網狀的互相聯繫，人的感覺、知覺、想象、思維以及情感活動等都觸動着無比複雜的神經元在活動，引發多個網絡在運轉，而當神經細胞發生了某些新的優化組合，就能使人有創造性思維的機制產生，而創造性思維是人的創造力的心理機制，當人通過一定的方式訓練大腦，就有可能提高創新思維能力，下面介紹幾種實用方法，供大家參考。

操作方法

（01）讓大腦活動起來大腦和人的軀體的其他部分一樣，需要經常活動，適當加強活動能使大腦細胞處於興奮、活躍狀態，神經細胞就會更敏銳，更具有活躍性，相反，如果大腦細胞活動太少了，反應就會遲鈍，就會缺少活動的能量和習慣，人的思維就會變得遲鈍，所以，必須想辦法讓人大腦動起來，將動腦筋當成一種興趣。具體辦法是：日常生活中，多動腦筋，比如想象某一道菜怎麼做纔會更好吃，用什麼辦法讓小孩子對某些活動更興趣，買什麼禮物既不太貴又能讓女朋友喜歡，等等；空閒時，做一些費腦筋的娛樂活動來做，比如，下象棋、圍棋，猜謎語，轉魔方等；工作中，多想想怎麼把事情做得更好等，喜歡動腦筋，腦子纔會更好用，才能提高你的創新思維能力。

（02）多問爲什麼大腦細胞要活躍需要有新的刺激，而好奇心的腦機制就是尋找新的刺激，剛學會說話的兒童經常喜歡提問題，有時所提的問題讓大人一時答不出來，因爲兒童受觀念的束縛很少，不像成年人受習俗、習慣、傳統和教條的束縛，缺乏新的思維，兒童稚氣、天真，無所顧忌，所以，他們很敢提問題，他們的思維很新穎。成年人要學習兒童，少受觀念束縛，經常多問爲什麼。越是習以爲常的事情，越是要問爲什麼，如此一來，你便能讓自己的思維更活躍，更有創新觀念，常問爲什麼會激發你的好奇心，讓你用新的方法去解決問題，或者在舊的現象中發現新問題，所以，遇到常事，你要“反常”地去想，看看是否有更好的解決辦法，以逆向思維尋找新的方式，這是一種提高創新思維的好方法。

（03）對做過的事嘗試用新的方式去做思維有慣性，辦事經常喜歡憑舊經驗，走路喜歡走熟路，而這正是思維遵循惰性運動的表現，也是大腦缺少新穎活動的表現，其實，對你做過的事，不一定非要按原來的方式去做，而應該嘗試用新的方式做，或許還會有更好更便捷的方式，對舊事物作新探索，纔是創新，不能老是靠舊經驗來採取行動，尋找新方式新辦法，你的思維才具有創造性，纔會有重新的成果出現。對腦細胞的重複刺激雖然讓人感到比較舒適、穩妥，但缺少活躍性，缺少新的興奮點，久而久之，就會缺乏創新思維，所以，要提醒自己，嘗試新方法，更好地發揮創新思維能力。

（04）帶着激情投入到活動中情緒情感會影響思維活動，有激情更容易全身心投入，常聽人說過：“興趣是最好的老師”，沒錯，當你對某事某物感興趣了，你就會帶着感情去做，就更喜歡做，也會做得更好。情商與智商雖然不同，但它們是統一的，情商能促進智商，工作時如果不帶着熱情，就會感到乏味，也做不好，思維如果沒有情感做動力，有時會很貧乏，激情激發思維的活躍性，讓創新思維能力發揮得更好。人是感情的動物，對於讓你感到愉悅的事，你會幹得更好，那些偉大的科學家，多數是傾注着熱情，全心投入於科研工作中。做一件事，如果是必要的，有意義的，就讓自己熱情去對待，帶着激情投入，你在做事過程中，思維會更有創造性的。

（05）充分利用意識活動的週期人的意識活動不是恆動的，而是時強時弱的，一天之中，大約有三分之一的時間屬於是弱意識期，也就是說，每九十分鐘就有三十分鐘處於弱意識期，當然，不是每個人都是一樣的，有的弱意識時期稍長，有的稍短，但總是有周期的，你必須注意自己的意識週期狀態，充分利用好意識的週期性。當你的精神狀態處於弱意識期時，你可以適當地作調節，或者做一些不太費腦筋的活動；而當你的精神狀態屬於強意識期時，你可以把你的精力集中在最重要的思維活動上，高效率讓腦筋運轉起來，如此一來，思維便能夠有張有弛地運行，你才能把思維能力發揮得更好，更容易有創造性的領悟。試試看，讓你的思維符合節拍，發揮更大的創造性。

（06）經常保持大腦的挑戰狀態人的大腦的潛能很大，心理學家認爲，人的大腦還有巨大的能量沒有發揮出來，所以，你要相信你的大腦有很大潛力，是能夠擔當起更多活動，你不要怕你的大腦太累了，要讓你的大腦經常保持挑戰狀態，以激發你更大的創造力。面對着各種各樣的事物、事情，只有讓大腦保持挑戰狀態，才能更有效地解決問題，大腦就像一架機器，久不用就會生鏽，運轉就不靈活了，所以，保持挑戰性，積極應對，主動進擊，更容易發揮創造性。挑難解的問題來解決，選難辦的事來辦，越是不熟悉的事越是要做做看，這才能激發你的創新思維。

（07）適當地進行休閒式調節人的大腦不是機器，所以，雖然大腦的潛能巨大，但並不等於是可以永久運轉的，動腦筋太久了，會疲勞的，所以，大腦運轉也是需要有適當調節的。大腦細胞需要活動，但也需要有休閒式的調節，所以，如果你想保持思維活躍，就要懂得調節，人有抽象思維（如數字運算、邏輯推論、哲學思考等）和形象思維（如藝術想象、情感活動）等，最好能輪流調節，比如，解數學題的時間太長了，就聽聽音樂，看看小說，左右腦輪着放鬆、興奮，當你邏輯推論感到很疲憊時，就聽聽音樂，之後再來推演邏輯，就會感到輕鬆多了，注意適當調節，能讓你的創造思維更活躍。