科學備孕男孩的步驟
很多人在生了女兒後想要再生兒子,首先想到備孕——科學備孕,但不知從何處開始着手,好吧,今天把這些乾貨稍微整理一下,給備孕路上迷茫中的姐妹們指點一二:
操作方法
(01)一、男士驗精補精男人驗份詳細的精液分析,根據結果分析精子質量如何,哪項質量還不夠好就結合個人體質針對性的調理,複查精子上升則按照原來的方法調理,如果下降,靜心分析原因,找原因,換一種方案。
(02)二、測排卵找規律每個月抓好排卵規律,一般要摸清自己的排卵規律都是認真測夠三個月以上。精子質量好,排卵時間不對,易懷女;排卵時間對,精子質量不好,也易懷女,因此這兩項尤爲重要。
(03)三、調理鹼性Y精子怕酸喜鹼,多吃水果蔬菜,同時配上螺旋藻、佑生鹼或益生鹼之類鹼性產品,飲食上不需過於忌口。
(04)四、暖宮、補氣血十個女人九個寒,宮寒不易懷,若懷上對胎兒亦不好,因此泡腳,熱敷肚子都是改善宮寒的簡便有效方法,常飲食八珍湯、鹿胎膏、阿膠糕不單可以調理氣血兩虧、活血暖宮之餘,同時具有調理月經量少、週期亂、內膜薄、補充雌激素、增強體質等等功效。
(05)五、檢查婦科炎症女性有婦科炎症,私處會一直分泌酸性粘液,讓Y精子不易穿透,無法前行,所以有炎症應該對症治療。
特別提示
排卵同房一定是最佳黃金時間,不是網上所說的排卵那幾天,範圍太大,錯過黃金時間容易女
一定要檢查精子,精子質量非常重要
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