孕婦感冒吃什麼好?孕婦感冒不能吃什麼?
孕婦可以說是一家之中重點的保護對象,要是出現感冒的現象,大家會覺得很煩擾。確實孕婦在感冒以後應該好好去休息,同時在飲食方面也要注意,還是有許多講究的,要是吃錯食物的話,很有可能會導致感冒情況變得更爲嚴重。那麼孕婦感冒吃什麼好?孕婦感冒不能吃什麼?
操作方法
(01)孕婦感冒吃什麼好?菠蘿,如果孕婦有出現感冒的情況,那麼吃上點菠蘿還是有許多好處的,對於發燒還有喉嚨痛等許多症狀都有緩解效。要是孕婦感冒躺在牀上休息的話,不妨考慮來上杯鮮榨的菠蘿汁,還能達到降溫的功效,這是因爲菠蘿裏面有着豐富的菠蘿蛋白酶,對於感冒許多症狀都有很好的作用。
(02)梨,通常孕婦只要出現感冒的現象,隨之而來的就會是咳嗽和咽喉痛等現象,那麼此時多吃點梨,就能起到止咳潤肺的效果,並且還能化痰降火。特別是針對那些感冒情況比較嚴重的孕婦,多吃點好處多多。
(03)蘋果,相信大家都知道蘋果潤肺效果還是蠻不錯的,尤其是咽喉炎,效果十分顯著。其實孕婦在感冒以後,可以多吃點蘋果,這樣就能緩解咽喉疼痛帶來的困擾,特別是上火引起的,快速就能得到舒緩。
(04)孕婦感冒不能吃什麼?甜食,只要孕婦有出現感冒的情況,那麼甜食肯定就不能去觸碰了。畢竟甜食裏面含有過多的糖分,只會讓痰的黏度增加,還無法起到祛痰的效果,最終出現腹脹等情況,一般我們常見的高糖水果有甘蔗和葡萄等。
(05)雞蛋,雖然雞蛋有着很高的營養價值,不過孕婦感冒以後最好不要去吃雞蛋,這是因爲雞蛋在身體裏面分解以後,只會產生熱量,最終讓發燒的情況變得更爲嚴重,時間也會一拖再拖,不僅沒有讓感冒情況變好,還會讓孕婦覺得更痛苦。
(06)刺激性食物,孕婦要是感冒了,那麼肯定就要遠離刺激性的食物,就像辣椒和花椒等,這些食物吃完以後只會讓自己的腸胃功能變得十分紊亂,情況嚴重的話還會出現嘔心和嘔吐等情況。
(07)冷飲,如果孕婦是因爲吃了什麼不乾淨的食物而出現發燒的現象。那麼腸胃功能就會逐漸下降,這個時候再去喝杯冷飲,只會讓感冒的情況加重,要是嚴重點還會危害大人和寶寶的生命。
(08)粗纖維食物, 畢竟人感冒了以後,腸胃動力相對就會變弱,尤其是孕婦,這個時間段最好就不要去吃韭菜和芹菜等這些粗纖維的食物,以免給自己的腸胃增添更多的負擔,感冒情況也變得越來越嚴重。
特別提示
以上均爲個人經驗,孕婦如果出現感冒的情況,最好去醫院做個檢查,聽從醫生的建議。
-
孕婦如何避免耳鳴?
很多女性朋友在懷孕的過程中都會出現耳鳴,如果耳鳴經常發生的話,會嚴重攪擾到日常的生活。所以下面特意爲大家介紹了一些方法,這些方法可以幫助孕婦有效的避免耳鳴,一起來看一看,學一學怎麼樣避免吧。操作方法(01)多吃含鐵的食物很多孕婦之所以在懷孕期間會出現耳鳴的...
-
做個精明媽媽:什麼牌子的紙尿褲好
說到寶寶用品,很多人都會想到紙尿褲,這也令很多爸爸媽媽感到頭大。什麼牌子的紙尿褲好一直都是困擾寶爸寶媽們的一大問題。身邊的一些朋友也一直會問我這個問題,什麼牌子的紙尿褲好呢?我家寶寶從出生到現在一直都是用的好奇金裝紙尿褲,用下來效果還不錯。不論是從柔...
-
怎樣算胎兒體重
當女性懷孕後,肚子裏的寶寶會慢慢地發育,由小小個體變成大大個體,胎兒體重也在不斷增長。那麼,胎兒的體重就成了許多準媽媽所關心的一個問題,那麼作爲準媽媽應該怎樣計算胎兒的體重呢?操作方法(01)先要弄清楚三個參數,它們分別是:頂骨徑、腹圍和大腿骨長度。(02)腹圍:指的是...
-
如何有效的給寶寶拍嗝(成功率高的方法)
寶寶喝完奶以後,要以有效的方式給寶寶拍嗝,如果不及時拍嗝,寶寶就容易吐奶,那麼要如何有效的給寶寶拍嗝?操作方法(01)寶寶喝完奶後不要馬上躺下,要將寶寶豎着抱,讓寶寶維持背部直立姿態,讓寶寶趴在大人的肩膀上。(02)然後是用手輕輕撫摸寶寶的背,從脖子一直到寶寶的後腰,來回...