寶寶魚湯怎麼做
經常給寶寶喝點魚湯,有利於寶寶的大腦發育,只是寶寶喝的魚湯該怎麼做呢?一起來這篇指南看一下吧。
操作方法
寶寶喝的魚湯用鯽魚就可以,鯽魚含有多種營養,做出來的魚湯味道也會很鮮美,鯽魚清洗乾淨,魚鱗颳去,內臟以及魚鰓清洗乾淨。
平底鍋裏倒一點點油,把晾乾的鯽魚放進去兩面煎的微黃。
放上幾片生薑,加上水沒過鯽魚,大火燒開。
小火慢慢燉大概一個多小時,鯽魚湯就燉好了,可以適當加上一點點食鹽調味,這個要根據寶寶年齡加食鹽。
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