酷知百科網有關鱈魚的精選知識
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![如何煮鱈魚白菜粥？]( "如何煮鱈魚白菜粥？")
如何煮鱈魚白菜粥？
工具/材料大米，清水，白菜，鱈魚，鹽巴，味精，香蔥，地瓜粉操作方法首先把大米用清水泡三個小時；接着往高壓鍋中放入適量的清水，大火燒開，倒進洗好的大米壓五分鐘。然後把大白菜洗淨杆葉分離，白菜乾切成丁，打開高壓鍋，把白菜乾倒進去煮...
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![鱈魚塊蒸豆腐的做法]( "鱈魚塊蒸豆腐的做法")
鱈魚塊蒸豆腐的做法
鱈魚也叫做大口魚，被歐洲人稱爲餐桌上的“營養師”，也是世界上捕撈數量最大的魚類之一，是人們日常生活中常見的一種魚。鱈魚的營養價值非常高，含有豐富的蛋白質和多種維生素，能補充人體所需要的一些微量元素，因此日常多吃鱈...
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![如何分辨冷凍的鱈魚]( "如何分辨冷凍的鱈魚")
如何分辨冷凍的鱈魚
鱈魚營養價值高，生活的地域在北大西洋，西方人喜歡吃，我們國家領域沒有鱈魚，即使名字裏有鱈魚的字，也不是真正意義上的鱈科魚類。很多寶媽在營養師的建議下都想買鱈魚給寶寶吃，不僅蛋白質含量非常高，而且有人體需要的維生素類...
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![如何做清蒸銀鱈魚？]( "如何做清蒸銀鱈魚？")
如何做清蒸銀鱈魚？
清蒸銀鱈魚是一種很多人都喜歡吃的美食，那麼如何做清蒸銀鱈魚纔好吃呢？關於這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！操作方法首先準備好所有要用到的食材，如下...
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![冰凍鱈魚塊怎麼做好吃]( "冰凍鱈魚塊怎麼做好吃")
冰凍鱈魚塊怎麼做好吃
鱈魚肉質細嫩，清蒸，煎制，油炸都很好吃。炸制的鱈魚外酥裏嫩，味道鮮美。操作方法（01）鱈魚放入盆中解凍。（02）解凍好的鱈魚去鱗。（03）盤子中放入料酒，五香粉，蠔油，鹽，味素調成醃魚汁，放入鱈魚醃製20分鐘。（04）雞蛋清一個放入少許麪粉，鹽，蠔...
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![如何做酸辣鱈魚湯？]( "如何做酸辣鱈魚湯？")
如何做酸辣鱈魚湯？
工具/材料香菇、鱈魚、雞蛋、地瓜粉、醋、鹽巴、味精、辣椒、香蔥操作方法首先將買回來的香菇用清水泡30分鐘，然後洗淨倒入高壓鍋壓15分鐘。接着鱈魚切成小塊，最後呈塊狀比較好。鱈魚切成塊煮湯，更不容易散。然後磕一個...
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![鱈魚怎樣挑選]( "鱈魚怎樣挑選")
鱈魚怎樣挑選
鱈魚由於刺少，肉嫩、口感好，富含維生素A、D和ω-3脂肪酸，是市場上較受歡迎的魚類，也一直是寶媽們喜歡選擇給寶寶吃的魚類之一。不過“假鱈魚”的消息一直在市場上沸沸揚揚，如何分辨什麼是真鱈魚？什麼是假鱈魚？鱈魚怎樣挑選？成...
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![如何做雙色鱈魚丸？]( "如何做雙色鱈魚丸？")
如何做雙色鱈魚丸？
雙色鱈魚丸是一種很多人都喜歡吃的美食，那麼如何做雙色鱈魚丸纔好吃呢？關於這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！操作方法首先準備好要用到的番茄、銀鱈魚...
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![麻辣鱈魚的做法]( "麻辣鱈魚的做法")
麻辣鱈魚的做法
鱈魚也叫明太魚、大頭魚。其肉中蛋白質比三文魚、鯧魚、帶魚都高，而肉中所含的脂肪只有0.5%，因爲現在好多家裏的老年人，小孩都很適合吃鱈魚。這道菜口感偏辣，味道更豐富，而且很簡單。操作方法（01）鱈魚洗淨，切塊，控水後加入料酒...
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![如何烤鱈魚]( "如何烤鱈魚")
如何烤鱈魚
鱈魚是一種肉質白細精嫩，口味鮮美的魚。這種魚可以用各種方法烹製，而烤制則是一種烹製鱈魚的好辦法，因爲這樣可以濃縮鱈魚自身的美味。烤鱈魚非常簡單，特別是在忙的時候，這樣的烹飪是能做一頓又快又營養的飯的完美方法。步...
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![簡易清蒸鱈魚]( "簡易清蒸鱈魚")
簡易清蒸鱈魚
人們常說越好吃的食材，做法越簡單，它的味道也最好。今天介紹一道清蒸鱈魚，做法簡單些，但味道真真兒是極好的！操作方法（01）將鱈魚在常溫下化凍，然後用水清洗一下，瀝乾水備用（02）蔥切段，姜切絲（蒸鱈魚時使用）和片（醃製鱈魚時使用）備用（03...
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![深海鱈魚怎麼做]( "深海鱈魚怎麼做")
深海鱈魚怎麼做
1.鱈魚含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素，營養豐富、肉味甘美；2.魚肉中含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。操作方法（01）鮮鱈魚去刺去皮（生的魚去...
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![在冰箱裏的鱈魚塊怎麼做好吃呢？]( "在冰箱裏的鱈魚塊怎麼做好吃呢？")
在冰箱裏的鱈魚塊怎麼做好吃呢？
鱈魚肉質鮮美，很受人們的喜歡，那麼在冰箱裏的鱈魚塊怎麼做好吃呢？請看下文。操作方法油炸將鱈魚塊解凍，裹上澱粉和麪包粉，鍋裏燒一鍋油，待油燒開後將處理好的鱈魚塊放到油鍋裏炸，炸出來的鱈魚塊外觀金黃色，吃起來外焦裏嫩，特別...
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![香辣鱈魚怎麼做？]( "香辣鱈魚怎麼做？")
香辣鱈魚怎麼做？
操作方法（01）鱈魚通體只有一條主刺，並無雜刺，肉質鮮美，入口清醇。營養與功效：鱈魚低脂肪、高蛋白、營養豐富、刺少，是老少皆宜的營養食品，鱈魚魚脂中含有球蛋白、白蛋白及含磷的核蛋白，還含有兒童發育必需的各種氨基酸，其比值和...
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![寶寶吃銀鱈魚的好處]( "寶寶吃銀鱈魚的好處")
寶寶吃銀鱈魚的好處
簡要回答通常情況下，寶寶吃銀鱈魚擁有衆多的好處，比如說銀鱈魚的刺特別的少，寶寶吃的時候是比較合適的。因爲不會出現卡住喉嚨的風險，其次銀鱈魚的味道特別的鮮美，容易入口，並且含有大量的蛋白質，DHA，對於寶寶的大腦方式有很...
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![嵌入式烤箱食譜家常香烤鱈魚做法]( "嵌入式烤箱食譜家常香烤鱈魚做法")
嵌入式烤箱食譜家常香烤鱈魚做法
“烤鱈魚棒棒噠！可以隨自己口味，幹一點或者嫩一點，或者加辣椒。”操作方法（01）將鱈魚洗清乾淨後，在魚肉上抹一層鹽，放置30min，空下水分；（02）將老抽4勺、白糖10g、黃酒2勺、色拉油1勺、辣椒粉適量（看你能不能吃辣）、2勺孜然調成汁，醃...
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![紅燒鱈魚的做法]( "紅燒鱈魚的做法")
紅燒鱈魚的做法
鱈魚營養價值高，肉質鮮美，魚刺極少，特別適合老年人和小孩子食用，但是做好鱈魚也不是容易的事，下面就來學習一個簡單的製作紅燒鱈魚的方法。操作方法（01）將姜、蔥、蒜切好。（02）將魚洗乾淨去內臟後切片。（03）將魚肉里加入料酒、醬...
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![凍鱈魚怎麼處理？]( "凍鱈魚怎麼處理？")
凍鱈魚怎麼處理？
超市裏買來的鱈魚者是冰凍的，買回家後肯定要處理下，才能紅燒或是清蒸，具體要怎麼處理呢？下面就詳細看一下吧。操作方法（01）先要把冰凍的鱈魚解凍，直接放冷水裏泡一下。（02）把表面一層凍去掉，放在盆裏。（03）確認冰凍沒有了，就要去鱗...
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![爲什麼鱈魚一煎就爛了]( "爲什麼鱈魚一煎就爛了")
爲什麼鱈魚一煎就爛了
簡要回答一個是因爲魚身上水份太多，另一個是魚沒煎透就翻面了。可以先將銀鱈魚身上多餘的水分用廚房紙拭去，煎的時候等一面煎透了再翻面，肉就不會爛了。鱈魚的口感外香裏嫩而且營養也非常豐富，但是怎麼將鱈魚是煎得酥脆好...
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![鱈魚的家常做法]( "鱈魚的家常做法")
鱈魚的家常做法
鱈魚的肉質很是厚實，而且刺還非常的少，非常的好吃。下面來介紹一下鱈魚的做法。操作方法（01）把鱈魚洗乾淨切成小塊瀝乾水分，切蔥花，薑片和蒜末、紅幹辣椒和香菜切成小段。（02）鍋中放適量油燒熱後放入鱈魚塊。（03）煎至鱈魚塊兩面...
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![嬰兒鱈魚輔食怎麼做]( "嬰兒鱈魚輔食怎麼做")
嬰兒鱈魚輔食怎麼做
嬰兒鱈魚輔食怎麼做？下面就來教您鱈魚輔食的做法。工具/材料鱈魚、香蔥、鹽操作方法將鱈魚切成片，再準備少許小香蔥。將鱈魚洗淨，放入碗中，再放入香蔥段去腥。將碗放入蒸鍋內，蒸十五分鐘左右。將蒸熟的鱈魚去掉皮和刺，將鱈...
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![鱈魚的簡單美味做法--香煎鱈魚]( "鱈魚的簡單美味做法--香煎鱈魚")
鱈魚的簡單美味做法--香煎鱈魚
鱈魚低脂肪、高蛋白，刺少，是老少皆宜的營養食品。在日料中也是一種不錯的食材，今天給大家介紹一下香煎鱈魚的做法。操作方法（01）鱈魚塊洗淨後，用吸油紙吸乾水分，加入適量鹽和紅酒醃製片刻（02）然後取新鮮的檸檬對切開，然後往鱈魚...
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![爲什麼北極的鱈魚凍不死？]( "爲什麼北極的鱈魚凍不死？")
爲什麼北極的鱈魚凍不死？
鱈魚體內有一種很特殊的抗凍蛋白質，這種物質通過依附在冰晶之上，並迫使其改變形狀來阻止冰晶大量生成，加上鱈魚皮下層有厚厚的脂肪，對寒冷的水具有相當好的抵抗能力，這就是北極鱈魚能夠在極寒環境中生存的原因。你想過冬天...
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![如何做南瓜鱈魚燴飯？]( "如何做南瓜鱈魚燴飯？")
如何做南瓜鱈魚燴飯？
南瓜鱈魚燴飯是一種很多人都喜歡吃的美食，那麼如何做南瓜鱈魚燴飯纔好吃呢？關於這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！操作方法首先準備好銀鱈魚和小南瓜，銀...
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![紅燒鱈魚怎麼做]( "紅燒鱈魚怎麼做")
紅燒鱈魚怎麼做
紅燒鱈魚的刺根少，是很適合老人和小孩的一道美味操作方法（01）把買回來的鱈魚去內臟洗淨剁成塊瀝乾水分備用（02）把瀝乾水分的鱈魚塊放在盤裏到入麪粉，讓鱈魚塊裹着麪粉（03）到油煎鱈魚塊，小火慢煎至兩面變成金黃色夾出放在碗裏備...
