酷知百科網有關雪蓮的精選知識
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![雪蓮糯米煎餈]( "雪蓮糯米煎餈")
雪蓮糯米煎餈
工具/材料雪蓮1個，糯米粉150克，白糖適量。操作方法雪蓮去皮切成小丁。把糯米粉放置盤裏。雪蓮丁倒進去，加適量的白糖。加水攪拌成粉糊。【粉糊不要太稀】開火下油。把糯米糊倒進鍋裏，用勺子攤平。然後小火煎，一邊煎一邊輕...
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![雪蓮果怎麼吃]( "雪蓮果怎麼吃")
雪蓮果怎麼吃
雪蓮果熱量低，適合減肥者食用，小編教你們雪蓮果怎麼吃。操作方法（01）雪蓮果採摘後會有泥土殘留，洗淨後去皮可直接食用。（02）雪蓮果可以削皮後用來與排骨一起燉湯，或者是用來炒菜製作菜餚。（03）雪蓮果可以用來做原材料，製作衍生產...
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![雪蓮該怎麼吃]( "雪蓮該怎麼吃")
雪蓮該怎麼吃
雪蓮是一種很常見的水果入口清香，香脆可口，雪蓮果的味道非常好，營養價值也比較高。今天給大家介紹一下雪蓮的吃法。操作方法（01）生食雪蓮是一種水果，和所有水果一樣，可以直接食用。先把雪蓮果的表皮洗乾淨，然後用削皮器把皮削...
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![雪蓮果該怎麼吃？]( "雪蓮果該怎麼吃？")
雪蓮果該怎麼吃？
雪蓮果屬於低熱量食品，但其碳水化合物卻並不爲人體吸收，因此，很適合糖尿病人及減肥者食用，那麼雪蓮果該怎麼吃呢？本文做介紹。操作方法（01）雪蓮果最簡單的吃法就是生吃，從土裏採摘雪蓮果出來後，只要把表面的泥洗去，再除外皮，便可...
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![雪蓮果的功效]( "雪蓮果的功效")
雪蓮果的功效
雪蓮果，學名"yacon"(亞貢，或者阿貢)，即"神果"之意，在中國四川被稱作"萬根苕"，屬菊科，是一種菊科多年生草本植物，菊薯屬植物，故又稱爲菊薯，原產自南美洲的安第斯山脈，是當地印第安人的一種傳統根莖食品，已有500年曆史。安地斯山脈...
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![天山雪蓮怎麼吃最好？這樣吃發揮最大作用！]( "天山雪蓮怎麼吃最好？這樣吃發揮最大作用！")
天山雪蓮怎麼吃最好？這樣吃發揮最大作用！
天山雪蓮這個被稱爲雪山上的精靈，它是一種美麗潔白的中藥，很多人也知道它具有很高的營養價值，那麼我們該如何吃它才能發揮最大的營養價值呢？一起來看看吧！天山雪蓮怎麼吃最好？l、風溼及類風溼性關節支、肩周炎及老年性腰腿...
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![雪蓮貼是真是假(天山雪蓮貼是真的嗎)]( "雪蓮貼是真是假(天山雪蓮貼是真的嗎)")
雪蓮貼是真是假(天山雪蓮貼是真的嗎)
最近有一個非常火爆的產品，那就是雪蓮貼。據說雪蓮貼具有非常不錯的排毒養顏的效果，對於女性來說，雪蓮貼對身體有很多的好處。那麼雪蓮貼到底是真是假呢？爲什麼有的人貼了雪蓮貼但沒反應呢？下面一起來了解一下。第一，雪蓮貼...
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![多肉植物的養殖方法：芙蓉雪蓮篇]( "多肉植物的養殖方法：芙蓉雪蓮篇")
多肉植物的養殖方法：芙蓉雪蓮篇
芙蓉雪蓮屬景天科擬石蓮花屬多肉植物，是近年來比較流行的多肉植物。下面，就由多肉愛好者來爲大家介紹一下具體的養護方法~操作方法（01）名稱由來：芙蓉雪蓮的葉片表面覆蓋着一層厚霜粉（就是通常呈現出白色~），所以得名“芙蓉雪蓮...
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![雪蓮果怎麼種植]( "雪蓮果怎麼種植")
雪蓮果怎麼種植
雪蓮果口感清脆甘甜，不僅可以作爲水果食用，還能作爲蔬菜食用。下面，我們來看看雪蓮果怎麼種植吧。操作方法（01）選擇種植地最好在沙漠地區或者高山上種植雪蓮果，而且土質要疏鬆，水質乾淨的地方，溫度在20攝氏度左右。（02）施撒肥料...
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![女生吃雪蓮果的好處及壞處有哪些]( "女生吃雪蓮果的好處及壞處有哪些")
女生吃雪蓮果的好處及壞處有哪些
簡要回答女生在日常的生活當中可以適當的吃雪蓮果，畢竟雪蓮果裏面含有豐富的營養成分，像氨基酸，、維生素、礦物質，通常女生適當的吃雪蓮果並沒有任何的壞處。但是從中醫角度來看，雪蓮果屬於寒性的食物，如果女性脾胃虛寒的話...
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![雪蓮果的正確吃法 雪蓮果怎麼吃]( "雪蓮果的正確吃法 雪蓮果怎麼吃")
雪蓮果的正確吃法 雪蓮果怎麼吃
雪蓮果，別名“菊薯”“萬根苕”，長相頗似紅薯（地瓜），是一種具有較多養生功效與作用的水果，可以直接鮮食也能做湯，下面我們來詳細瞭解一下雪蓮果的正確吃法。雪蓮果的正確吃法1.生吃將新鮮買回來的雪蓮果洗乾淨之後，將皮去掉，就...
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![雪蓮菌的功效與作用]( "雪蓮菌的功效與作用")
雪蓮菌的功效與作用
雪蓮菌是一種菌類植物，是產於西藏靈芝地區的一種天然發酵菌，富含豐富的營養物質，對人體各項機能的正常運作非常有益，那麼雪蓮菌的功效與作用有哪些呢？操作方法（01）消炎作用：由於雪蓮菌含有豐富的益生菌，益生菌對人體具有消炎的...
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![雪蓮果怎麼吃最有營養]( "雪蓮果怎麼吃最有營養")
雪蓮果怎麼吃最有營養
你知道雪蓮果怎麼吃最有營養嗎？一起來看看吧。操作方法雪蓮果也叫蓮霧，在吃雪蓮果的時候我們一般都選擇把它用清水清洗乾淨，以後削皮直接生吃，這樣生吃不僅有利於我們補充維生素c，而且對於我們的身體健康有很大的好處。當...
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![雪蓮果怎麼吃好吃]( "雪蓮果怎麼吃好吃")
雪蓮果怎麼吃好吃
大家都很喜歡吃雪蓮果，但是不知道具體怎麼吃好吃，下面跟我一起來看看吧。操作方法（01）雪蓮果雞蛋糖水材料紅棗8個桂圓[幹]15個雪蓮果一根雞蛋一個雪蓮果削皮洗淨，切成小塊後泡在水裏防止氧化。桂圓乾去殼，放小碗裏備用。紅...
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![雪蓮果的多種吃法]( "雪蓮果的多種吃法")
雪蓮果的多種吃法
操作方法（01）雪蓮果是長相和紅薯相似的瓜果，適宜糖尿病患者和減肥人羣食用。生吃雪蓮果：把雪蓮果的皮去掉然後就可以直接生吃了。（02）冰糖燉雪蓮果：在鍋里加入水倒入冰糖和雪蓮果一起燉煮20分鐘加入紅棗，再燉煮10分鐘就可以盛...
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![雪蓮果的功效與作用有哪些 不甜的營養價值更高]( "雪蓮果的功效與作用有哪些 不甜的營養價值更高")
雪蓮果的功效與作用有哪些 不甜的營養價值更高
在市場上我們可能偶爾會看見有商販在賣一種叫做雪蓮果的東西，很多人都不知道雪蓮果是什麼東西，更不要說去了解它的功效與作用了。因此今天我就來帶着大家一起去了解一下雪蓮果吧!操作方法（01）雪蓮果是印第安人的一種傳統...
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![雪蓮菌的功效作用及食用方法，什麼人不能吃？]( "雪蓮菌的功效作用及食用方法，什麼人不能吃？")
雪蓮菌的功效作用及食用方法，什麼人不能吃？
雪蓮菌又被稱作天山雪蓮菌，它可是一種大補的食材，含有多種人體所需要的維生素、微量元素，還有防止癌細胞擴散的作用，雪蓮菌的具體功效和作用見下圖，這麼好的東西有哪些人不適合吃呢？一起來看看吧！雪蓮菌的功效作用及食用方法...
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![雪蓮果的功效與作用 雪蓮果的禁忌]( "雪蓮果的功效與作用 雪蓮果的禁忌")
雪蓮果的功效與作用 雪蓮果的禁忌
雪蓮果屬於蔬菜的一種，不過它是可以生吃的，因此很多水果店也有賣。它的口感是很好的，所含的果汁也比較多，吃起來也很清脆，再加上它有很高的營養，所以很受歡迎。關於它的吃法有很多，不僅能生吃，還能做成沙拉或者是果汁，也能在燉...
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![吃雪蓮果的禁忌 雪蓮果爲什麼很少人吃]( "吃雪蓮果的禁忌 雪蓮果爲什麼很少人吃")
吃雪蓮果的禁忌 雪蓮果爲什麼很少人吃
簡要回答吃雪蓮果的禁忌其實有很多，比如有些人在生活中選擇吃雪蓮果時，採用了錯誤的方法和用量。由於雪蓮果的皮不但口感比較差，還有大量的細菌寄生蟲，直接選擇吃雪蓮果的皮，可能會導致這些物體進入體內進而產生腹痛。過量...
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![怎麼挑選優質的天山雪蓮果]( "怎麼挑選優質的天山雪蓮果")
怎麼挑選優質的天山雪蓮果
操作方法在挑選天山雪蓮果時，可以從它的頭部和尾部去看看裏面的鍋肉是什麼顏色的。因爲幾乎不使用化肥，僅僅使用發酵過農家肥，同時對灌溉用水的要求非常高的雪蓮果，果肉金黃色，晶瑩剔透的；而使用化肥、激素的雪蓮果，果肉呈白...
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![雪蓮果是什麼]( "雪蓮果是什麼")
雪蓮果是什麼
簡要回答雪蓮果是菊科多年生草本植物，又叫菊薯、雪蓮薯、地參果，莖直立，圓形實心，紫紅色，叢生，高2-3米。塊根紡錘形。塊莖着生於根莖部，不規則形，表皮粉紅色。小時候爸爸媽媽總是告訴我們要多吃雪蓮果，可以降火，對身體好，其實雪...
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![雪蓮果血糖高的人能吃嗎]( "雪蓮果血糖高的人能吃嗎")
雪蓮果血糖高的人能吃嗎
雪蓮果作爲一種“地下水果”，其營養成分含量比較高，含有豐富的蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、視黃醇、硫胺素、維生素以及微量元素，具有極高的食用價值。那麼雪蓮果血糖高的人能吃嗎？接下來就爲大家解答。雪蓮果血糖高的人...
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![天山雪蓮的功效與作用]( "天山雪蓮的功效與作用")
天山雪蓮的功效與作用
天山雪蓮，屬菊科鳳毛菊，屬多年生草本植物。因其獨特的生存習性和生長環境使其天然而稀有，並造就了它獨特的藥理作用和神奇的藥用價值，人們奉雪蓮爲“百草之王”、“藥中極品”。天山雪蓮的功效（01）除寒，壯陽，調經，止血。用於陽...
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![雪蓮果的營養價值 糖尿病人能吃雪蓮果嗎]( "雪蓮果的營養價值 糖尿病人能吃雪蓮果嗎")
雪蓮果的營養價值 糖尿病人能吃雪蓮果嗎
雪蓮果，菊薯的別稱，在中國四川被稱作“萬根苕”。那麼雪蓮果的營養價值是什麼？糖尿病人能吃雪蓮果嗎？操作方法01增強免疫力促進人體內B族維生素合成，提高機體新陳代謝水平，增強免疫力和抗病力，同時促進鈣、鎂、鐵等礦物質吸...
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![天山雪蓮果的好與壞]( "天山雪蓮果的好與壞")
天山雪蓮果的好與壞
記得第一次看到雪蓮果，還以爲是紅薯呢？不仔細看的話，真的是跟紅薯長的一個樣子。操作方法（01）雪蓮果，有着紅薯一樣的糖分，同樣也是可以生吃的，但是有兩點要注意：1.就是不要吃皮，不好吃。第二就是用刀削皮後，要趕緊吃，不然會氧化，就...
