半夜如何快速退燒偏方
操作方法
溫溼敷
將毛巾浸入熱水中,水溫以不燙手爲度,浸溼之後,不斷擦洗髮燒患者的額頭、胸、背、四肢,擦完後再將溼毛巾敷於患者的胸部,要經常換水,保持溫度,以免水太涼造成患者發冷,這樣溫溼敷可以使皮膚血管擴張,利用體溫蒸發水,把大量的熱帶走而降溫,達到退燒的效果。
溫酒精浴
溫酒精浴可刺激高燒患者的皮膚血管擴張,有利於散熱,使體溫下降,也是退燒偏方之一,具體做法:用 75%-95%的酒精,也可以用白酒,然後加上溫水稀釋成30%的酒精,用小毛巾浸透之後擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心,擦洗20分鐘左右,擦完後注意保暖,不要讓風直接吹到身上,以免着涼。
多喝水
在發燒期間,一定要注意自己的飲水量,要比平時喝水更多一些,因爲人們往往在發高燒的時候,身體會更加缺水,多喝水能夠幫助身體降溫,還能夠補充身體的水分,並且能夠有利於排泄體內的毒素,但是要注意喝溫水,不要喝涼水。在發燒期間,一定要注意自己的飲水量。
按摩大椎穴
發燒患者按摩大椎穴是簡單快速的降溫療法,大椎位置:將頭往前傾, 頸部與背部交界附近可摸到一凸出的最高點,此爲第七頸椎,大椎就位在此處下方的凹陷處。大椎穴是解表退熱的常用穴,做大椎穴按摩時,再配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100-300次,效果顯著。
玉米芯汁
玉米芯汁液有清熱、利尿、退熱的作用,在高燒不退時可以做爲食療服用。用新鮮玉米芯150克,然後加水適量清水煎煮三次,過濾後取汁,每天3次,每次服用50毫升,服用2-3天即可退燒。
-
長期堅持跑步 身體瘦了 人卻變老了 醫生說出了問題的真相
簡要回答在如今健康生活的潮流下,跑步作爲一種簡單而受歡迎的運動方式,被越來越多的人所接受和喜愛。它不僅可以幫助人們減肥塑形,還有益於心血管健康和提高身體的耐力。一些跑步愛好者卻發現,儘管他們身體瘦了下來,但他們的外貌卻似乎老了許多。醫生們對此進行了深...
-
如何自查是否出現白肺結節
簡要回答部分患者如果出現白肺結節,可以通過自身的某些症狀進行判斷,比如很多白肺患者在生活中出現點比較嚴重的呼吸道症狀,像咳嗽、喘息呼吸困難,或者體力活動的時候直接有氣促的現象。其實部分人羣產生了白肺結節的時候,可能會有肺活量和氣色方面的問題。呼吸一旦...
-
人到中老年 多喝酒可以活血化瘀 實話說 不如多做這2件事
簡要回答適度運動、良好的飲食習慣。飲酒在人們的社交和文化活動中佔據着一席之地,但與飲酒相關的健康影響一直備受爭議。一些人認爲適度飲酒可能對健康有益,甚至可以活血化瘀,特別是在寒冷的季節。然而,這種說法並不完全準確,因爲大量的酒精會對身體造成傷害。一、...
-
5個“不起眼”的生活行爲 對健康並不友好 建議你都要慢慢改掉
簡要回答腎臟,人體中至關重要的器官之一,承擔着多項重要功能,如維持體內水分平衡、排除廢物、調節電解質濃度等。腎臟問題一旦發生,將對我們的生活產生巨大影響,因此腎臟也被稱爲“無聲的殺手”。腎功能的損害常常在不知不覺中發生,許多人可能並未意識到。讓我們一起...