新冠恢復期有哪些注意事項
簡要回答
感染新冠病毒以後正處於恢復期間,首先孩子們在一個月以內不要進行劇烈的運動,像常見的跳繩,打羽毛球,踢足球,打籃球等等。中年人要防止過度疲勞,儘可能的不要儘快的恢復工作,下班以後也是要適當的臥牀休息。老年人在發病之日起兩週以內,等身體慢慢的恢復到正常的狀態,再開始進行活動。
洗澡泡澡
感染新冠病毒以後正處於康復期間,此時儘量不要去洗澡,更不要去泡澡,避免感冒着涼,引發病情加重,不利於身體恢復。還需要保持充足的睡眠。
喝酒應酬
人們在感染新冠病毒以後,最好在康復以後的一個月左右的時間,再出去喝酒應酬。可能很多人看快要過年了,需要應酬了,但是身體需要恢復到健康的狀態,才能夠出去喝酒應酬。
儘可能的少出門
由於新冠病毒感染攻擊的是人體的免疫系統,而免疫系統想要恢復到正常的狀態,至少需要2~3個月的時間。而第1批感染的人羣在這個時間段,要儘可能的少出門,避免出現受寒受涼等等情況,條件允許的情況下,要養精蓄銳,修身養性,在感染的高峯期過後,適當的控制出門的次數。
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