喝孕婦奶粉拉肚子是怎麼回事?該怎麼辦?
奶粉相信是很多人都喝過的,奶粉在大家的映像當中一般都是給小孩子喝的,其實還有一種孕婦奶粉是專門給孕婦準備的哦,但是當孕婦喝孕婦牛奶的時候拉肚子是怎麼回事呢?我們這時候又該如何處理呢?下面小編就帶你來看看吧!
喝孕婦奶粉拉肚子是怎麼回事?
假如出現了喝孕婦奶粉拉肚子的情況,那麼你要先停止喝孕婦奶粉,並且觀察有沒有下列這些情況:
1、奶粉是不能空腹喝的,空腹喝奶粉就會拉肚子,所以配上面包啊、雞蛋啊等一些固態的食物,慢慢喝,別牛飲。
2、奶粉不是用熟水衝的,或者喝的時候過亮,一般這種情況都是因爲主人的腸胃不好。
3、不能和油性食物一起喝,特別是早上起來的時候。
另外,喝孕婦奶粉拉肚子也可能是腸胃原因,或者奶粉牌子的原因,可以換一個牌子的奶粉試試。如果無效,建議你不要吃奶粉。只要合理均衡膳食就可以,多吃魚肉蛋雞及牛奶水過蔬菜,5個月後補充鈣,三個月內補充葉酸。
喝孕婦奶粉拉肚子的孕媽媽,應先認識喝孕婦奶粉拉肚子的原因,再進行解決。沒辦法解決,只好進行飲食調理。
喝孕婦奶粉拉肚子該怎麼辦?
其實孕婦在懷孕的過程當中需要大量的補充身體所需要的營養物質,這也是爲了保證胎兒健康成長的一個必要,而在這個時候很多的孕婦選擇喝孕婦奶粉,但是他們會擔心如果和孕婦奶粉的話會出現上火的問題,孕婦上火問題其實是比較嚴重的,不能夠盲目的去解決和對待,那麼孕婦喝孕婦奶粉上火怎麼辦呢?
如果喝孕婦奶粉覺得有上火,建議更換別的品牌的奶粉,或將此奶粉衝調的量減少,或將飲用的次數由原來的一天兩次減爲一天一次。因爲個人對奶粉的敏感度不一樣,所以會有這樣的現象出現。
另外,在懷孕的中後期胎兒生長較快,平均每日約增加10克,因此各種營養物質要隨之增加。這時期要以增加副食爲主,多供給營養豐富的食物,如蛋、奶、魚、瘦肉、豆類及青菜、水果,並可增加乾酵母,魚肝油和鈣片等。孕婦必須每天攝入80~90克蛋白質,1.5mg鈣和2.0mg磷,否則胎兒會發育不良,生後易患佝樓病。此期因子宮增大壓迫腸道,容易引起便祕,所以應多喝水並供給富含纖維素和果膠的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、蘋果、梨等。
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