酷知百科網女貞子泡水喝的方法
養生2.03W
中藥茶飲養生
操作方法
（01）中藥採收來源廣泛，衛生標準並不嚴格，所以首先要清洗，用溫水加少許洗潔精攪動清洗，洗去女貞子表面的灰塵油污。晾乾保存
（02）保溫杯中加入開水放入約10g女貞子，溫浸20分鐘，代茶飲，參考煎中藥的方法是女貞子冷水泡30分鐘，急火燒開，保持微沸20分鐘
（03）筆者注：珍愛生命，遠離中醫藥
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