怎樣一邊練鋼琴一邊護眼
很多家長爲了不讓孩子輸在起跑線上早早的就讓孩子學這學那,很多家長要孩子苦練鋼琴,這就導致這些孩子患上了近視眼的疾病。但是爲了學琴很多家長也很無奈。那有沒有什麼辦法可以既保證學琴效率又避免近視眼的發生呢?
操作方法
(01)時間鋼琴的黑白格是容易傷害孩子眼睛的,所以我們一定要合理控制孩子練習鋼琴的時間。通常孩子練習個半個小時就應該讓他休息十五分鐘再接着練習,勞逸結合。
(02)光線練琴的時候最好放在光線充足的條件下進行練習,這樣孩子能更加容易看清楚樂譜,不至於眯起眼睛來看東西,所以必須保證室內光線的充足。
(03)琴譜放大琴譜通常都很小,孩子有時候看不清楚的時候就會眯眼看東西,這就很容易造成視力疲勞從而得近視眼疾病。家長可以給孩子複印大一些的琴譜。
(04)戶外運動都說要勞逸結合,孩子也不例外。我進行戶外運動曬太陽可以促進身體中鈣元素的吸收,不僅能長高還能緩解眼部肌肉的疲勞。多多進行戶外運動非常必要哦。
-
宮外孕的症狀有哪些
宮外孕的症狀有哪些?如今社會中,宮外孕的女性患者越來越多,給女性朋友的健康帶來了很大的威脅,對此女性朋友要了解宮外孕的症狀才能儘早發現疾病,那麼宮外孕的症狀有哪些?操作方法(01)宮外孕的症狀有哪些?專家介紹如下所示:(02)可表現爲面色蒼白、四肢發涼,有肛門墜脹及...
-
男人臉上出油厲害怎麼辦
生活中男性的肌膚也需要我們認真的去呵護。操作方法(01)臉上出油的人,要做好清潔的工作,一般建議的是深層的探油。所以,最好是選擇一些溫和的深層的潔面用品,多爲精華液,濃縮性的。(02)少吃海腥發物,像魚、蝦、羊肉、貝殼類,少吃一些溫熱性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。(03...
-
自檢口腔潰瘍的良惡性
口腔裏出現潰瘍是一種常見症狀,一般分爲三類:口腔黏膜病引起的:如夏發性口瘡、皰疹性口炎、手足口病、天皰瘡和類天皰瘡繼發潰瘍等,這類潰瘍只要及時採用抗菌、抗病毒、抗過敏等治療措施,或中醫藥的辨證施治,一般都不會發生惡變。但特別應當注意的是,對屬癌前病變的黏...
-
尿酸高的原因及治療飲食
夏季是人們青睞吃燒烤喝啤酒和海鮮的季節,很多男性在外面應酬的時候,更免不了這些吃的食物,但是吃得好也會帶去很多疾病困擾,例如痛風。痛風會讓你下不了牀,且一到夏天患者就不自覺的增多,更嚇人的是痛風越來越在年輕人中間作怪,該怎麼辦呢?操作方法(01)亂吃止痛藥:很多人...