反酸水怎麼快速緩解
反酸是指胃內容物經食管反流到達咽部,口腔感覺到酸性物質,它與十二指腸內容物經胃、食管反流達口咽部,口腔感覺到出現苦味物質,統稱爲反酸,它是由於胃、食管的正常功能遭到破壞,胃酸分泌增多引起的,反酸水如何能快速緩解?吃哪些食物可以起到緩解的作用呢?
操作方法
(01)生花生米:有中和胃酸的作用,能減輕胃反酸時的症狀,當胃反酸水的時候,我們可以抓一把生花生米放入口中咀嚼,一定要咬得細細的,並且儘量在空腹的情況下吃,這樣有利於胃的吸收,對胃反酸水有快速緩解作用。
(02)小米粥:具有養胃安神的作用,對胃部反酸水也有很好的治療作用,爲了不讓小米的營養物質流失,要求我們在淘小米的時候,不要淘太多次數,並且在熬小米粥時,一定不要開太大的火,用小火慢慢熬,這樣才能熬出小米的精華,這種方法也可以快速緩解胃返酸水的情況。
(03)牛奶:有護胃和快速緩解胃部反酸的作用,當胃部反酸的時候,喝上一杯熱牛奶能很快恢復反酸現象,平時在早飯或晚飯後喝一杯熱的牛奶,也可以很好的抑制胃部反酸現象的發生,對胃返酸水具有保護和快速緩解的作用。
(04)紅蘿蔔:屬鹼性食物,汁多味甘,對中和胃部反酸也具有積極的作用,吃紅蘿蔔的時候一定要把紅蘿蔔洗乾淨,最好把皮刨掉,然後就可以直接生吃了,吃的時候多嚼嚼,嚼碎了可以減輕胃的負擔,同時也有利於胃的吸收,此法對胃部反酸非常有效。
(05)水果:對胃部反酸也可以快速緩解,水果雖然說含有果酸等有機酸,但是水果進入胃部後,經過胃部消化基本都被氧化成了鹼性食物,對胃部的反酸也具有中和的作用,所以多吃水果對快速緩解胃反酸也是有作用的。
(06)蔬菜:含有豐富的維生素和各種礦物元素,便於人體吸收,蔬菜進入胃部後,能平衡胃的酸鹼度,對胃部反酸可以取到中和的作用,所以多吃蔬菜也是可以快速緩解胃部反酸的現象的。
(07)紅茶:有調和胃酸分泌過多的作用,當胃部有反酸水現象發生時,可以適量喝點紅茶,因爲紅茶本身就具有開胃健脾消食的作用,同時還能中和過多分泌的胃酸,對胃部酸鹼度具有平衡的作用,對快速緩解胃部反酸具有積極作用。
-
臉浮腫怎麼辦
某一天早晨起牀時看到一張"珠圓玉潤"的臉龐而花容失色呢?其實這是浮腫惹的禍,這種症狀稱爲特發性浮腫。臉部水腫或浮腫常因急慢性腎炎而起,初期可能先有眼皮水腫及足踝水腫厲害時不但是臉水腫也會出現全身水腫的現象。百日咳、胸縱隔腫瘤、主動脈弧動脈瘤、長期...
-
蟾蜍有什麼藥用價值
蟾蜍,也叫蛤蟆,樣貌醜陋,很多人都懼怕這類動物,然而,蟾蜍可以說全身都是寶,具有很好的藥用價值。操作方法(01)蟾酥,也就是蟾蜍在皮膚腺和耳後腺分泌出來的白色液體,具有止痛消腫、解毒抗癌、抗輻射等等功效。(02)蟾衣,也就是蟾蜍自然條件下蛻去的角質衣膜,對慢性病(比如肝炎、...
-
地中海貧血患者有哪些方面需要注意
地中海貧血具有遺傳性,有重型地中海貧血和中型地中海貧血之分,當換嚴重地中海貧血時,需要進行輸血治療,那在治療重型地中海貧血時需要注意哪些事項呢?操作方法(01)保持均衡飲食。一般來說,地中海貧血病人只需有均衡飲食,不需特別進食所謂“補血”食物。反之,一些含鐵質...
-
陰囊靜脈曲張的症狀圖片?
許多孕婦是第一次患上陰囊靜脈曲張,或發現她們以前的陰囊靜脈曲張在懷孕後加重了。這是因爲隨着你子宮的增大,它會壓迫到你身體右側的大靜脈(下腔靜脈),從而增加了對腿部靜脈的壓力。還必須對抗地心引力。懷孕後,由於體內血量的增加,靜脈承受的負擔也將增大。下面講解...