治療乾眼症的幾個小偏方
隨着人們生活節奏的日益加快,很多人需要長時間用電腦,還有的人一天到晚戴着隱形眼鏡,也有人常常睡眠嚴重不足,再加上空氣乾燥,戶外風沙大,這些因素,都給不少人的眼睛帶來了沉重負擔。當眼睛出現乾澀、刺痛、痠痛等不舒服的情況時,就是乾眼症在作怪了。下面介紹幾個小偏方,可有效幫助緩解眼睛乾澀。
操作方法
(01)熱毛巾敷眼10分鐘科視專家提醒:熱敷可促進眼部血液循環,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助,防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼。
(02)滴眼藥水科視專家提醒:眼藥水是否能潤眼,要看兩點,一是藥水成分,二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水並不適合健康的眼睛,有眼病的話更要對症治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。
(03)常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音科視專家提醒:茶葉含豐富胡蘿蔔素,能在人體內轉化爲維生素a,維生素a對經常接觸電腦的人有保健作用,不但能減少電腦輻射對人體的傷害,還能夠預防乾眼症。
(04)打呵欠、含酸梅科視專家提醒:利用打呵欠流淚潤眼固然可行,但並不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。
(05)抹護眼霜科視專家提醒:不是所有護眼霜都能潤眼,某些劣質或特殊成分的護眼霜可能還會刺激眼睛。注意護眼霜的成分,不可亂用。
(06)溫水沖洗眼睛科視專家提醒:注意保證水的清潔,否則不夠潔淨的水也會導致眼病。
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