血脂高的症狀及治療
高血脂症是血漿中的膽固醇、甘油三酯含量高於正常,高血脂症是中老年人最常見的疾病,高血脂常引起動脈硬化,如冠心病、心肌梗塞、腦動脈硬化所致的腦血栓、腦梗塞等。瞭解血脂高的症狀可以對疾病做到早發現早治療,及時掌控病情,下面就一起來了解一下血脂高的症狀和治療情況。
操作方法
(01)肥胖肥胖是血脂高的典型信號,肥胖的人體內脂肪組織增加,血液中脂質也明顯增加,尤其是甘油三醋、遊離脂肪酸和膽固醇水平等高出正常水平。
(02)視力減退,看東西模糊血脂高的人血液濃稠,流速減慢,血液不能充分滋養視神經,導致視神經或視網膜暫時性缺血缺氧,看東西出現陣性模糊。
(03)蹲着幹活氣喘人在下蹲時回到心、腦的血液減少,肺、腦等器官缺血,導致呼吸困難,因此產生氣喘。
(04)皮膚上長小腫瘡膽固醇過高時,皮膚上會鼓起小腫瘡,其表面光滑,呈黃色。多長在眼皮、胳膊肘、大腿、腳後跟等部位。
(05)除此之外,頭暈、失眠、頭痛、胸悶氣短、注意力不集中、記憶力下降、四肢沉重或肢麻木等,都是高血脂的前兆。一旦出現上述情況就應警惕了。治療
(06)治療:出現上述症狀時,應當先到醫院做一個血液檢查,瞭解自己的血脂水平和類型,如果情況嚴重就要配合醫生進行治療。
(07)高血脂病人在自己平時生活中也要注意好飲食習慣。每天早起最好先空腹喝一杯白開水,這有利於稀釋身體血液濃度。飲食上要注意適時定量,不飢不飽,不暴飲暴食。食鹽攝取每天應該限制在3克以下,當浮腫明顯時,更要嚴格控制食鹽。多吃些含鉀豐富的食物,含鉀的食物不僅能保護心肌細胞,還能緩解因吃鹽太多引起的不良後果。多吃蔬菜,控制肉蛋類膽固醇高的食物,少吃甜食。
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