口腔潰瘍吃什麼比較好
口腔潰瘍吃什麼好的快?很多人都是因爲上火而導致口腔潰瘍的發生,因些專家們建議多吃一些溫熱性或是具有潤燥的食物。綠豆和芹菜、石榴和板栗都是不錯的選擇。
操作方法
(01)李先生這幾天嘴裏長了一大塊潰瘍,除了喝點稀飯啥都不能吃了,痛苦不已。其實,像他這樣的口腔潰瘍、咽痛咽乾,可能是吃了太多溫熱性的食物,如荔枝、桂圓等導致。中醫認爲,口腔潰瘍是上了“心火”,要少吃溫熱性的食物,多吃些涼性食物,如苦瓜、綠豆、芹菜等。
(02)石榴性味溫甘酸澀,有生津止渴、殺蟲止痢的作用。石榴可直接食用,也可榨汁飲用。酸石榴對防治腹瀉很有效,甜石榴可防治咽燥口渴,並可殺蟲抑菌。因此,患口腔炎及口腔黏膜潰瘍者可每日用石榴汁含漱幾次,能得到緩解。石榴皮含有蘋果酸、石榴皮鹼和鞣質等成分。石榴皮鹼有驅蟲作用,因此,腸炎、細菌性痢疾可用鮮石榴皮洗淨加水煎服。但因其含有鞣質,刺激胃、腸黏膜,易引起噁心嘔吐,故有慢性胃炎的人也不宜多喝。
特別提示
要注意口腔衛生。每次進食後,可用鹽開水、生理鹽水漱口,也可用藥物漱口液,防止因食物殘渣加重繼發感染。
要講究營養,均衡飲食。每天除食用魚、肉等葷菜外,還必須多吃新鮮蔬菜、瓜果,尤其是富含維生素C 的食物,如橙子等。這類食物雖然入口時會刺激創面造成一定的疼痛,但對加速潰瘍面的癒合非常有好處。
要少吃對潰瘍面有刺激和摩擦作用的食物。要減少對潰瘍面的刺激,儘量少吃刺激性的調味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。要減少對潰瘍的摩擦,因此要少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。
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