老是打噴嚏流鼻涕怎麼辦
打噴嚏多了會流鼻涕,有的人還會流眼淚,偶爾打打噴嚏是正常的行爲,那經常打噴嚏是怎麼回事?下面介紹下老是打噴嚏流鼻涕的解決辦法。
操作方法
(01)着涼感冒引起的打噴嚏。一般感冒是由病毒或細菌引起的急性上呼吸道感染,有一定傳染性,常伴有發熱、頭痛、全身痠痛等全身症狀。先到醫院檢查看看,確診後再使用藥物治療,多喝水,清淡飲食,不要吃辛辣刺激的食物,多注意休息。
(02)過敏性鼻炎引起的打噴嚏。過敏性鼻炎是對某種物質過敏所致,牀表現很像“感冒”,但沒有先驅症狀及全身症狀,主要症狀是打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻子癢、眼睛癢等。常見的過敏原在春秋季主要是花粉,季節過後症狀常自然消失;但有些病人常年發病,很可能是對塵蟎、黴菌、動物皮毛等過敏。可以先到醫院檢查一下,確定是否爲過敏性鼻炎,必要時還要做過敏原試驗或查血中的特異性IgE,以明確診斷。如能查出過敏原,避免接觸是最好的選擇或進行脫敏治療。但臨牀上主要用抗過敏藥物或鼻噴激素治療,效果良好。治療期間注意多補充水分,同時注意保持鼻腔清潔衛生。
(03)預防措施平時常補充維生素C,提高抗病毒能力,室內定時通風換氣;堅持戶外活動,提高免疫力,增強體質;勤洗手,常用熱水泡腳;合理調配生活作息;飲食注意要清淡。
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