女人排卵期是什麼時候
排卵期通常是指女性在一個月經週期中比較容易受孕的時間。女性的排卵日通常在下次月經到來前的14-16天左右,由於卵子的存活時間爲1-2天,再加上男性精子在女性生殖道內可維持2-3天的活性,因此在排卵日前後的一個時間段內,都是比較容易受孕的時間,因此這段時間被稱爲排卵期。
操作方法
(01)下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。 如果月經不正常的話,排卵期計算公式爲:排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天;排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。 例如月經期最短爲28天,最長爲37天,需將最短的規律期減去18(28-18=10)以及將最長的規律期減去11(37-11=26),所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵期。
(02)正確的掌握排卵期,對於年輕女性來說很重要:想懷孕的,在排卵期的第一天開始,保持兩天做愛一次的頻率,堅持幾個月,如無特殊情況,一般會懷孕的。而不想懷孕的女性,則需要錯過這幾天過性生活,這時候,排卵期就會被稱爲另外一個名詞:危險期。
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