如何入定修煉,如何打坐入定
操作方法
身體氣脈要暢通,呼吸要勻稱。
你要想入定,首先身體氣脈要暢通,呼吸要勻稱,氣脈要在身體裏飽和。當氣脈不在身體裏面流動、被氣脈充滿了,沒有流動的空間了,才談得上入定。因此,在入定前,要有個非常強壯的身體和過硬的體質,否則,沒法入定。
把個體消失融入到整體裏面。
其實,入定就是和宇宙融爲一體。出定後,你就帶着整個宇宙的信息和能量了。
做到把個體消失融入到整體裏面還要住在整體裏面,這就是所謂的入定和住定了。當住完以後出來,就叫做出定。這一進、一住、一出,你整個人就脫胎換骨了。你出來以後,身上散發出來的信息就是天外的信息,也是宇宙的信息。
入定也是分階段、分層次的,如佛門裏說的初禪、二禪、三禪、四禪。
入初禪
在入初禪的時候,必須要做到萬念歸爲一念,也就是說沒有雜念,只有一個念頭。這一個念頭安住在當下,身體放鬆、身心和諧了,才叫做初禪。
初禪最怕就是人家突然喊你或推你。如果你在打坐的時候,旁邊的人不懂,有可能會叫你或推你。當然,我們打坐一般都會告訴身邊的人,我要打坐了你不要打擾我,有什麼事情就等打完坐以後再處理。
進入二禪
在進入二禪時,身體會有明顯的變化,呼吸會越來越弱(有呼吸意味着能量會漏掉,也是在釋放能量)。當真正進入了二禪,呼吸就沒有了。
因爲他的能量就像伸出去的手腳一樣,全部和宇宙融爲一體了。也就是說他“心靈的手”已經伸向了天邊,伸向了能量的源頭了。這個時候,隨着“心靈的手”伸出去,內在就會升起一股開花的力量,內在的花就會不停地綻開。
進入三禪
當你進入三禪變成了“一”以後,整個就與天地宇宙的信息融爲一體了。這時,你就是天地的信息,天地的信息就是你。
如果這個時候你融合的快,那你住定的速度就快,就不需要住很久。有的人住了以後就住在定中,信息沒有整合,出不來,沒有“我就是信息,信息就是我“的狀態。當他把信息融完了,出現了”我就是信息,信息就是我“的時候,就會繼續往前面走,就進入四禪。
四禪
四禪的時候,不僅脈沒有了,連生理和心理層面的反應全部都沒有了,也是說受想行識都沒有了。這個時候我們可以把它理解成已經超越了五識、六識、七識、八識了。
在開的過程,在定境當中,會有一個畫面出現。開完了以後,就會合,一開一合、一開一合……說不定要開合多少次有的人多,有的人少,每個人的因緣不一樣,但它一定要經過這個開和合的過程。
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