可不可以承認自己的情緒
簡要回答
可以。我們在生活當中難免就會有一些自己的小情緒,而有的人則是聽了別人所說的,不要把自己的情緒帶給他人,所以當別人在問自己怎麼了的時候,自己也會強忍着說沒事,而這種行爲也並不是完全正確的。
真正的高情商並不是需要一味的忍耐,而是應該找到一個合適的人,把自己的心裏話給訴說出來,這樣可以讓對方更加了解你,促進你們兩個人個人之間的關係,也可以把自己心中的煩惱給傾訴一下。
在工作和生活當中可以有自己的小情緒,這樣更加容易被別人所關注,每天都是一副樂天派的樣子,等到你某一天心情不好的時候,別人都會感覺你變的傲慢。
你平時總是會但有一些小情緒,突然有一天沒有了情緒,別人都會認爲你變好了。
成年人都應該有情緒。我們應該做的是及時把自己的情緒給表達出來,而且不會影響和別人正常的社交以及自己的工作。
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